標題:
[生活小百科]
冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道
[打印本頁]
作者:
rayhui2012
時間:
2012-2-12 12:40 AM
標題:
冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道
冷水洗臉
溫水刷牙 平日保健有道
公仔箱論壇1 z2 k% |9 }/ J0 l1 B( U
# t. B, C: r+ \& D( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [+ R5 r0 {" a+ U: ~
洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B0 L* j# i: n% n: p( q/ ?6 L; n
& n- o2 K8 F1 j" ?) g
洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。
/ M' r! t9 z2 h6 M
5.39.217.77. l- u9 i6 u3 j6 N# ^+ U, v- c
冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫
" ?# B; p; D+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
助，冷水洗臉的定義，是指高於
10
。
C
的水溫。
0 E8 S9 E" p! G. L/ B
/ o5 M/ _( y& p) M
水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在
35
。
到
36
。
半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。
" L) |$ J# V9 D+ I' N* J; W2 E5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 @ B. o3 [: A4 Z
睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在
45
。
跟
50
。
之間。
1 h" Z3 j4 H( `: y9 K5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |1 E5 y$ w4 B: U, r
冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
; d3 v* z* K- y4 F& _7 G0 a; ^tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
