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標題: [西式食譜] 麻辣茄汁海鮮湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-6 10:08 AM     標題: 麻辣茄汁海鮮湯

材料:
  Y2 W" L+ I6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝         朝天椒3~5顆        新鮮番茄1粒         洋蔥半顆
. h. u& R1 ?+ {, O) H番茄泥3大匙         蛤蜊200克          花枝150克          草蝦數尾5.39.217.772 H+ T! j. D2 b9 W" I! V% O3 D
旗魚200克         橄欖油2大匙        檸檬汁2小匙        糖11/2小匙公仔箱論壇3 Y" r! p  l) S4 E8 E+ B' c

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  y3 r3 R& l# }; t' k$ V$ _; h公仔箱論壇製法:  
0 D% m, I8 V- p1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末,新鮮番茄切丁,朝天椒去蒂洗淨備用
' b5 m% d1 x* f公仔箱論壇
  _$ h: w" g1 Z  C" ^" a- {5 Y8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香,加入番茄丁翻炒% y/ v3 R8 D4 E. V3 [! _3 R, y8 V" M
     數下,加入海鮮略微翻炒後,拌入番茄泥公仔箱論壇8 ^5 q( Y7 w/ ?0 ]$ t( G
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  3. 將高湯注入鍋中,煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌




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