標題:
[西式食譜]
麻辣茄汁海鮮湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-6 10:08 AM
標題:
麻辣茄汁海鮮湯
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U" W, T/ V t, J8 ]
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
2 P6 z1 o: J" W1 {$ _0 B公仔箱論壇
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
O: v# |5 }6 p
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
, E3 S8 t. ]+ Z5 o公仔箱論壇
5.39.217.77 O9 R: t: N: \' Q6 \. Q6 E
& A6 y q' }% \$ Q公仔箱論壇
製法:
- }( l3 z' f$ D5.39.217.77
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末,新鮮番茄切丁,朝天椒去蒂洗淨備用
" h2 E) O2 w# {* ^6 d% \) {
d5 [& E: ?5 A P m$ e8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香,加入番茄丁翻炒
公仔箱論壇, A; k( ?2 Q& z1 p
數下,加入海鮮略微翻炒後,拌入番茄泥
# M2 L/ L8 u9 b* L. o; o; m$ N
2 _( z% s7 I2 u0 y3 o+ h% p0 Itvb now,tvbnow,bttvb
3. 將高湯注入鍋中,煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0