標題: [中式食譜] 蠔汁炒雞丁 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:53 PM     標題: 蠔汁炒雞丁

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5.39.217.77( H7 W+ K( |% R

* E# ]5 M! N5 [% v9 M5 M公仔箱論壇【材　 料】- D! h" K4 \% n8 f7 G
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雞胸肉 1片
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& G6 C/ J: V" btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/3顆
4 O2 ]' D) G, z+ X5.39.217.77; i' f( Z* l! }' Z7 y7 z) @
青椒 1/2顆
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3 ^* x& r- M4 M2 \1 W- x0 C* V5.39.217.77小蕃茄 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q9 v4 p) n! w5 ]9 v

. l5 U( {0 A! ~2 T- K) t5.39.217.77蒜頭 1粒
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裝飾：5.39.217.77, R2 S$ L7 d4 Q! G8 ]& f* M
柳橙皮 少許
6 q0 Y" C5 J. \$ S5.39.217.77
9 F2 K4 O$ K; ]3 p* g& q, ^) }8 g. [公仔箱論壇【調 味 料】
0 Y( z+ C) _2 K9 w8 Z" x# U) e$ @; F. B: ?$ \
蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 V, V6 z2 V$ x& Y9 P5 s& P
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糖 1小匙
* P3 }2 {5 U8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }, w' b# z- h. q; A白胡椒粉 少許
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S% F7 Y  U' ^8 O: B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a/ }' u2 j0 O7 [; y/ y
香油 1小匙
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& [' l/ Z& ~! U& D2 W& v8 u8 c& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' J& y# z: c& w' r' _+ M2 h% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^" \) ~6 J. C* ?公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
$ T- f9 t. v9 c' F$ a+ L1 u公仔箱論壇2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
2 I1 d" {; r0 `3 k2 p- E5.39.217.773.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
, G/ Y( D' Q/ K, ^tvb now,tvbnow,bttvb4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M, E$ P7 }: D9 P- W9 V' {

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作者: fatgor    時間: 2012-2-11 05:59 AM

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