標題:
[中式食譜]
香辣炒蟹腳
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作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-10 11:52 PM
標題:
香辣炒蟹腳
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2 W W0 M+ @0 D6 H5 Z
【材 料】
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九層塔
3支
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蟹腳
6支
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蒜頭
1粒
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4 K6 j: x1 c7 i( J8 V) M5.39.217.77
辣椒
1/4條
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tvb now,tvbnow,bttvb8 d# E/ T; J9 t5 v) I" o3 F3 Y, _
青蔥
1/3支
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【調 味 料】
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沙茶醬
2大匙
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香油
1小匙
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糖
1/2大匙
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2 n, A/ H# A/ B$ C/ K' n; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
少許
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白胡椒
少許
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【做 法】
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1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
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2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
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3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
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4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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作者:
fatgor
時間:
2012-2-11 06:00 AM
thx you
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