標題:
[西式食譜]
橙汁肉排
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:13 PM
標題:
橙汁肉排
橙汁肉排
]( i- K- y# f5 P5.39.217.77
" J' W0 J- L7 j! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V! B$ m$ s, z2 h( i( ^
& r; d; @7 ~# l/ f h0 d6 }tvb now,tvbnow,bttvb
材料
5 r& [% Z; V& z2 _tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 T9 \6 {/ f+ [9 M$ y% W
腩 排 1斤 半
: J7 k% Z% P. Z- x0 ?
柳 橙 1個
tvb now,tvbnow,bttvb w0 F6 o# b( X" P' G1 n: `
清 水 4中 式 湯 匙
5.39.217.772 c+ p- Q0 p5 d/ v- @; Z
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u" V6 v. H/ J; S/ e( r( j8 s
鹽 1/8茶 匙
4 W2 h1 O$ C5 _+ |7 }
6 q; O8 p: E4 ?
吉 士 粉 少 許
$ J0 }, K! }9 s* H0 m! A$ m
水 適 量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y/ _' }2 ~+ A1 T2 U) e
* g0 `4 E- l! |* Z8 ?8 G
! l& }( t, e# H8 K5.39.217.77
% U) N6 X y: o) Q, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M9 q) `8 ]- n- r/ E2 y. @" ptvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77' e& r3 v! J. z' N$ }
3 n f8 C# _. T% o0 z
醃 料 :
& R- j4 V- J8 R6 L0 i3 S: s3 e
/ P% p2 s4 y4 X: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
OK汁 1中 式 湯 匙
+ a* Y- e" [: M q
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
公仔箱論壇4 d/ Y! i! n ^& q& o
白 葡 萄 酒 1湯 匙
6 M5 L: e8 F& f* v5 d( `3 Z5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
: @/ ~9 d$ `3 w1 B& k) W* e2 _/ d! i
鹽 1茶 匙
tvb now,tvbnow,bttvb! s: I4 }1 K, l D7 o) u' ~
生 粉 3湯 匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J+ I. K+ l% {- [9 X
生 油 2湯 匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P4 J+ R/ z( z% C9 ? o1 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i# x# b- e& f0 c6 y/ J7 H
! H0 _/ C! y( x) d& s+ w8 S, Y: B" Ltvb now,tvbnow,bttvb
" e$ q+ A7 s: P3 [7 |, l
公仔箱論壇- S2 S; f- l, A$ o2 g' s! ~
2 W, |0 z; f- ]* K$ y! _* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i$ E7 d% g0 J& b+ A# b2 r
製法:
6 b# O4 v* x1 J g, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |9 U! U# c: @tvb now,tvbnow,bttvb
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
3 Z, H* J; ]$ _3 utvb now,tvbnow,bttvb
2 Z' P. M) B M" }: ]公仔箱論壇
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
# ]$ g% |2 n9 A, U) Y1 F W3 N4 D
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
0 C+ R2 e# y8 G+ }9 C3 H$ g5 X
. K# Q# }" x5 A: O公仔箱論壇
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
5.39.217.776 d+ R* {3 H2 {6 H, h* D3 }
- D# f7 s) o) _9 X! R公仔箱論壇
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
公仔箱論壇" m0 P P; p( `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z' I6 N( A3 k! ~' M$ c
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
' d) ]% c" L9 @ Q3 M( F# R9 c公仔箱論壇
公仔箱論壇# R5 O; U* b; N
公仔箱論壇) Y6 m- i! ~. K; e/ ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a. F' X: ^: Y# }9 R, \7 _& |; {" [
4 G/ t. i6 _( d4 |" y4 [5.39.217.77
8 e q5 T7 {. H; m4 R# Gtvb now,tvbnow,bttvb
( f' U; W. v9 g6 H5.39.217.77
- H6 x( k, g9 B2 b( y公仔箱論壇
小貼士:
& Z" ^. G3 b- z
3 I# t [7 Y! g# @2 C; B* N
公仔箱論壇( z* a( i8 e" U
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
. w& L9 ?3 O E" f& D& m5.39.217.77
3 I5 H1 b7 T; @0 w l
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
5 |0 c2 j, N9 d' F ?7 H* F1 W
7 Z5 o& F" E3 n$ @2 { G$ W
3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
2 b1 H; Y' m. f7 ntvb now,tvbnow,bttvb
- O o( m- q: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
tvb now,tvbnow,bttvb0 `9 {8 f# U' V3 H8 p
tvb now,tvbnow,bttvb5 S o7 K0 F* l3 B; @
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒
作者:
Low_B
時間:
2012-2-9 12:56 AM
Sounds pretty easy and tasty.
, {- V5 `3 W7 X' s
By the way ... what is O.K. 汁?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0