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標題: [西式食譜] 橙汁肉排 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:13 PM     標題: 橙汁肉排

橙汁肉排
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材料 公仔箱論壇. e9 {9 s9 h% F! g# G

; v, n$ {0 k, w8 w( J- u腩 排 1斤 半 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E+ b/ G9 s0 v& W, o; d) B! c
柳 橙 1個 tvb now,tvbnow,bttvb, s9 p& e5 }) ?; T
清 水 4中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 b2 a1 d1 r. A% a  r# N4 V/ J6 O
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
& v* h( d8 B1 Z! O$ `; }% j$ m5 @% htvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶 匙
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+ a; x  q6 [: |! U吉 士 粉 少 許
. e7 h, Q5 k8 Y: C7 M公仔箱論壇水 適 量
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醃 料 :
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OK汁 1中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb  L  _( _+ `( ]+ O: H7 @/ H
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 6 u- c; y' j: S: `
白 葡 萄 酒 1湯 匙
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1 A/ W  \  s# Y0 Q! Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶 匙
  {& H; {9 R+ u, ?; `+ C9 y公仔箱論壇生 粉 3湯 匙
' z& e( G! [; o1 b% k; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 油 2湯 匙
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9 w0 a3 |" g, V& n; G製法:  3 d9 ^8 o. B6 ^

0 u- P2 U* t5 [0 m  R% j1 Q8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .5.39.217.77* L0 i6 B+ |2 i, y& q# q& s- @

8 {6 m  g/ x( A$ d9 Q' F7 i: M公仔箱論壇2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
1 v- }6 o8 `4 N" {6 i8 p4 _公仔箱論壇餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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3 A$ v6 I9 U  t) n2 J. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
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4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
) F2 H3 c4 c: u4 K" R4 k7 d, t! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  g/ V: i& z5 s1 }公仔箱論壇5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . 8 Z5 K! p4 c$ s( v: O! M. u1 I, p

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6 E4 y/ b, ~1 V6 ?9 O- E, k- S+ B5.39.217.77小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb& ^& s, ?+ Q5 w1 b- F

! O! \/ T0 ~# _2 R# Y! l/ `. _$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A- \7 w- ?" e/ Y5.39.217.771. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .5.39.217.77+ X$ E# V8 E9 C6 M  x' q9 P" F: ^
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2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
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" M$ O4 h; p* i4 s/ g% i% S4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
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5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒

作者: Low_B    時間: 2012-2-9 12:56 AM

Sounds pretty easy and tasty.
# |- V5 B) a- e7 b1 k1 W% QBy the way ... what is O.K. 汁?




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