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標題: [西式食譜] 香芒豬扒 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:03 PM     標題: 香芒豬扒

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  C" M- S8 o2 t- g$ X: p1 F3 @材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o4 N+ I+ t! C- o+ t$ |3 |; z
豬 扒 5 件
5 T/ h3 |7 |* Q3 _% c! C  G/ A公仔箱論壇芒 果 2 隻+ f# b+ ^+ \& V. E( X
蔥 頭  2 粒公仔箱論壇3 g/ b  d0 A; z
tvb now,tvbnow,bttvb4 k0 j6 l) a0 x' [; \5 {
獻汁份量+ N: W- Q# e8 R8 `

. e4 y' p6 D# S0 I. Z+ {0 ^tvb now,tvbnow,bttvb水 1 / 2 杯
  I9 x% V; }8 R6 m, j" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 醋 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! T2 z' a. g" A) q- c
糖 2 茶 匙" ?  ]% w' q, c8 g
鹽 少 許7 X1 F5 l: n/ u& E( ]
調味份量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y9 y" D& F6 ^) i$ ?" ]
生 抽 1 / 2 茶 匙
4 d7 n' c/ `! e7 i& |5 s糖 1 / 2 茶 匙
$ V; g: I$ O6 K% c  Y生 粉 1 茶 匙
4 C8 O! y2 p% u$ _: b4 C胡 椒 粉 少 許
5 }" G- j! h4 N  c. P7 l, X公仔箱論壇: `6 a9 P+ l( Y$ S

4 H, M6 W4 k: Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
/ B2 b" ^  Z5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F* b+ `5 p" f5 U! G2 j豬 扒 洗 淨 切 長 條 , 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。 走 油 , 瀝 乾 油 份 備 用 。
& Y" W/ w" P0 k* c8 Y芒 果 去 皮 , 其 中 一 個 切 條 , 另 一 個 弄 碎 成 醬 狀 。
$ m5 i; h& F3 q2 j, m0 k公仔箱論壇將 芒 果 醬 與 獻 汁 拌 勻 。
4 ~4 M4 o; r- {5.39.217.77鍋 燒 熱 少 許 油 , 炒 香 蔥 片 及 豬 肉 , 贊 酒 , 拌 勻 , 加 入 獻 汁 及 芒 果 , 炒 勻 即 可 上 碟 。





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