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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

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材料:
* o' v4 F1 ]1 f& Q! J$ Z0 k0 n公仔箱論壇南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],( M* y4 C' p6 K: L8 |

5 _0 r. L, b0 h8 I4 r1 b# A: jtvb now,tvbnow,bttvb金菇 150 克 [5 安士/4 兩],公仔箱論壇+ z  v4 h, H* R, l8 p

# A. v; K9 q/ Z! f公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙,
2 I; S. |3 O0 K' |0 l  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z( }$ f. B1 A! W- Q
紅椒粒 1 茶匙3 h* [6 b; `. ~( M0 c) e

3 b- Y- S2 ]/ K: o, [' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
9 Y6 D# Z+ a: F5 d1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。公仔箱論壇+ m; m  W- `" w7 r4 m3 G9 h
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?+ J- F; A: f6 V! f$ I
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
3 }' `& z: J5 A' @( Z9 P. i5.39.217.77
9 u$ R" q* X$ B; o+ e* p調味:5.39.217.775 z, T& h5 }- f2 T7 ]
芡汁: ) Y& X7 Y5 L& W& Q; ^( O
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素食蠔油 2 湯匙,
& \, T) j/ M/ w5 ]1 X3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ A- }- `/ L1 T5 e; g
粟粉 1 茶匙,
6 \1 I" k, j7 D' F5 [) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  G$ X7 P7 u8 C7 v9 W3 N- o水 100 毫升
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