Board logo

標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球


1 @3 C  W/ a$ ^5 i9 p0 \$ `材料:# |8 Y! R2 a& L; U) |0 O
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],* Q9 c& g6 S0 F4 i- c
公仔箱論壇# \6 {9 I5 K) B
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],5.39.217.778 F# `2 R$ ~5 R

8 c$ o7 U$ R2 n9 n! @公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙,
1 a* h: K( Z3 ]" r5 Z# ^. d. c& W1 N4 o$ L4 {' L
紅椒粒 1 茶匙
6 ~+ P8 `9 {4 R; D7 j3 i& b公仔箱論壇
9 p9 [& o3 U1 i- Q& I, y- f3 Y  x; m製法:tvb now,tvbnow,bttvb! x6 X1 [* P( ?3 b2 a8 L3 H2 Q
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。5 m* U# _  f, K1 X* c! |  X# v
5.39.217.77: L8 l/ F6 \2 \/ M3 R# J
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
5 X0 f- e( h" f+ F6 J! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ b6 C) Y: X2 ?5 m* K/ Y
調味:9 [7 U4 x; B! d- o3 l
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h  ?! b8 M, o* S7 U& f3 G

! E" Z, W& B! h  w+ [* D5 Gtvb now,tvbnow,bttvb素食蠔油 2 湯匙,公仔箱論壇3 h5 l& S: T7 z  \5 B& `0 n

3 j: m1 G/ ^- ctvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙,
% v7 n5 [" m- X7 ]$ _tvb now,tvbnow,bttvb
. `8 t8 E9 |8 G: |& G" D水 100 毫升
- W+ b2 M4 b* U# ^! L5.39.217.77
1 b  [- h: }" l/ X! B" `tvb now,tvbnow,bttvb更多食譜,請按此




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0