標題: [藥膳] 綠汁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-1-31 05:31 AM     標題: 綠汁

材料1 k: N( g' q9 W& f0 Z& y
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢5.39.217.773 `6 d- E3 x6 R

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做法公仔箱論壇2 H2 n  v' |; F; Y* g. \+ q' W4 ?
1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。
0 k: L- w3 S/ J% E+ M0 q" f公仔箱論壇2 b3 f/ D& X+ s+ U+ M7 m( K& a+ H
2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。5.39.217.77: ]* ]# Y1 I; N/ N

% l3 d# u& t; o: M' z+ r3 }3 D3 Z公仔箱論壇3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。
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" r0 t7 L+ L3 utvb now,tvbnow,bttvb4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。
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作者: jterry    時間: 2012-2-1 02:37 AM

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