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標題: [藥膳] 綠汁 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2012-1-31 05:31 AM 標題: 綠汁

材料公仔箱論壇. M3 }, W/ F' G  l# r; C% ?
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢公仔箱論壇! Q3 Z. `- R5 G, w# o  S9 J# A

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做法
1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。公仔箱論壇' L& U$ G% ]9 f' H. a" b/ P

2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。5.39.217.775 K3 H3 X* P3 E8 Z0 S: R& I2 c3 I
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3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。公仔箱論壇2 d! _1 N6 {) U( ^
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4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。

作者: jterry 時間: 2012-2-1 02:37 AM

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