Board logo

標題: [中式食譜] 黑白高纖甜食 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-31 05:30 AM     標題: 黑白高纖甜食

材料公仔箱論壇, \+ D( E- H- i
決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃(去皮) 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升* _/ F1 ?; c9 E% G- C6 E  G- {% h

, _( ^3 t; ]& T! ntvb now,tvbnow,bttvb
$ I% m( S, Q; f/ m7 a1 f做法
9 e9 p8 I# x: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魔芋絲剪成吋許小段備用。5.39.217.773 ]  ]; Z( H' N# k# C5 Q% Q1 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z* i! U4 m4 b- i0 _. m
2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: h; Q8 }# v' ~5 v5 T$ t% L0 u9 I" a; b
) {$ d) }8 U. p9 }5 g  \4 {
3.煲內加入( 2)連浸水,以大火煮滾改慢火煮 30分鐘,隔渣取茶。
, ~: |: p1 W0 _' @tvb now,tvbnow,bttvb
+ [0 k! G8 x; q- l# S6 L8 F4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘,熄火後待凉,加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。5.39.217.77% H, ]; c* f( i, ]" X0 m4 o4 O5 |

$ S, j  @# D6 @  H& c& t5.39.217.775.楊桃、凉粉切成相同大小,與椰纖果拌勻,加入魔芋茶內即可。
9 ]3 M" N2 d4 c% m7 g, D, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M2 z" h( r5 A8 z# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f# A5 s5 W* t* ^- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C型:脾虛痰濕重多痰,愛吃甜食,脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚,可利用薏米、雲苓來健脾,身體調節順暢,肥胖問題自然消失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F" q5 Z& P# f% V3 {# P) W. l





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0