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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】公仔箱論壇9 e1 s, C% T$ E0 v) r; w# b: N

! m$ Q) F. f! E/ m公仔箱論壇青花菜
# \7 Z, `" O6 v9 Q# b9 V2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克5.39.217.77: s" X7 K4 ]. k$ L) j1 H
鮮香菇
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2 Q2 ?+ g# D6 i( I8 j  f' {5 r: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `" k$ E& F/ T
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【調 味 料】公仔箱論壇# D2 Q( [7 Z7 l/ o
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牛頭牌素沙茶醬% T$ F7 E( D# ~7 i+ q; W6 A, L
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" ^7 _7 R/ M) `2 R. Y5.39.217.77【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。9 f8 G: a& K) h" S- J. e
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
( r  {9 A$ Q% B$ h9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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