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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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青花菜
4 j6 I+ }( r8 E8 P150公克6 J* J: H' v( B8 M) d( F/ k. ]: v
鮮香菇
; o8 w, W" Y% i: V5 i% d, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4朵
. n5 `' T) e( N/ s" F) s. J7 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
3 e4 h( V) {2 ^6 p# P9 N7 P1 \1 k1支公仔箱論壇3 q8 U; |7 P1 C& V* b6 @+ q  i% I
【調 味 料】公仔箱論壇, c' `9 F, ?) e
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牛頭牌素沙茶醬tvb now,tvbnow,bttvb' y9 q; t6 x' J
1大匙公仔箱論壇) w% V8 F$ h3 F2 J
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1小匙
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' F; A$ V/ Z! j% B9 T( L; U公仔箱論壇
2 v6 e7 ?( W/ n' J  _) w【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% D/ H8 j/ C+ @* W9 e% `" f9 [' j9 t- N( o
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。公仔箱論壇% g6 Y) V# z5 k- z* z6 g& n0 v# a
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。) C* X8 }! R. n2 {% X& Q% b
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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