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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
/ d* G& U) W0 T  Y1 {. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]( u# H4 m' @+ Z# X1 v) V$ F3 k青花菜' [4 G$ B3 l- K0 f! V9 y8 K+ i
150公克
* M5 L# v! W! V$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇5.39.217.779 U& C0 [3 S9 j1 b
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紅甜椒
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; m) T; N# v9 C9 k4 |! _, A, O
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牛頭牌素沙茶醬
# T% |$ R9 p% a, i( X; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }) O) L2 |( x
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1小匙
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( \$ D5 R' E$ v/ B, M3 }【做  法】* ~: t* l1 H! c1 _+ V( c8 v
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。公仔箱論壇. n5 h/ M' _2 Q0 P; J
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。, j  m6 n- j. L: W) l3 ]6 {3 k
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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