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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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青花菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z# _, X" [, n- }$ o0 D
150公克5.39.217.77! k5 U/ u: u* e* A
鮮香菇
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" s( M+ {, G2 @. d! }' N2 ?紅甜椒
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s* T: f4 a# p* ^5 y# ]% F

6 t' {9 B2 I# }& U5 S8 W/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬
9 Y$ ~& X4 V/ J- I8 }& G公仔箱論壇1大匙
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1小匙
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8 T: ~3 o, L# Z) ?8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
, d8 J2 c. b$ i- ^" P7 ~& h2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。' i, E$ `# i3 l8 ^8 R
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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