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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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( u+ _, _8 \" X; a2 O/ ~  ptvb now,tvbnow,bttvb青花菜9 R7 o) L- X  D% E7 E' k* V$ {. v9 }
150公克
" l( m$ s9 F0 r; }公仔箱論壇鮮香菇
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/ u& M9 c1 f" M9 J  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
  A( t0 n/ s" B5 y: G2 ^1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E* @$ T5 Q9 e/ k' W3 T8 ]
【調 味 料】
3 t# Y2 R4 J/ H! ?2 U! b5.39.217.77
5 O. o4 c- n; p' I* l5.39.217.77牛頭牌素沙茶醬
: K5 O% \+ V# U2 s, }/ j' n( E4 Ktvb now,tvbnow,bttvb1大匙
* E4 S3 G, F2 ^* Y5.39.217.77
" B0 z; \6 U2 T- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t$ [/ }5 W! [# y: _/ S

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【做  法】/ E( ]) c, I3 a  h  k

2 U4 j, E5 s) r: I5.39.217.771.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
% w0 y5 o: F* B* _( V! O# g* D公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。- m; }& d2 U4 ^4 u
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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