標題: [中式食譜] 梅汁蒸雞腿 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:56 PM     標題: 梅汁蒸雞腿

【材　 料】
! V8 Z6 T0 V% j) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X( s1 r! O3 f5 O棒棒腿
3 e  H. Y5 P4 }( Y9 W' J3支7 t  ]% w# u6 _
洋蔥
& p% a/ `' h" qtvb now,tvbnow,bttvb1/2顆
$ p* N  R0 j% H* D- x5.39.217.77紅蘿蔔
1 m8 Z+ Y! ~3 t, ^. f- Q% d: y公仔箱論壇1/5條
9 i: D: W. k8 {! e7 @公仔箱論壇青蔥
. O2 W2 o, ]2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支5.39.217.77$ V6 F- d8 G9 x2 V- T* ?% t( `
【醃　 料】
4 `+ i# v/ a9 z$ E% r& b
4 P0 u: U9 [& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒梅
; _% ]. H  q* z2 Z8 X5.39.217.7710粒5 K) D! ~5 {. v! f" T" p9 t+ e
細砂糖
% ~$ b; N8 T* \6 t. h' j' K9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
2 M$ I7 O1 ~5 l4 n; v公仔箱論壇醬油. A& m4 R. l* M9 V. `8 @- r
1小匙5.39.217.77: c/ M2 l" B8 a% `
香油  f0 x  [; S- j
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: c. O0 z( {6 E$ K; U
鹽5.39.217.77; @: Q# ?% L0 Y! v
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* h; Z% E$ @5 x. g1 Q# \- K
白胡椒粉
6 }1 q& E: f1 h5.39.217.77少許tvb now,tvbnow,bttvb8 c! S, W; J3 D( f3 p) h" v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~" i2 Y! A5 n4 d: i: ]$ A

* g* W+ ]0 Y& h6 S8 U1 V【做　 法】
+ G) S# m  c8 Q9 Q1 X5.39.217.77
# a+ [) n; p: X; L公仔箱論壇1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
% D' d1 Q- r$ J( btvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
6 ^8 h# R' r2 l3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
$ m" A6 q. J8 |: g- s6 a  i* E) x4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。

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