標題:
[西式食譜]
羅勒烤雞胸
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2012-1-27 11:42 AM
標題:
羅勒烤雞胸
【材 料】
9 p- S5 x/ [$ k( R: j4 \+ Z" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J4 a. E- E" S e% ^- y
雞胸肉
4 C6 Y4 A9 f0 `; E5 y! @ e3 D
1片
, ^( ]7 }: w) y& [, @" G
紅蘿蔔
2 i# a( k5 ^$ K
1/2根
tvb now,tvbnow,bttvb; a' R/ h- g( C: g9 Q- P
新鮮九層塔
) Y: E# F4 p) i' A" _ _# d
2支
; I/ `* U# u) W k3 X, S* b7 N
【調 味 料】
& v9 S3 m- W% \ J" P! g9 R1 h
* [5 }" I$ t6 p/ v/ M
羅勒醬
' l7 i' m7 D3 c& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H7 V/ S+ F: M! B
: L$ [: Y7 _8 J; y
tvb now,tvbnow,bttvb' P" S* f/ j$ K: y+ S* D% h+ X
【做 法】
& |1 C8 U) |) j/ S* Q: p0 R
" O m/ C, M2 u X+ L- Ctvb now,tvbnow,bttvb
1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
tvb now,tvbnow,bttvb% P: R' K: E" B0 |. r. e1 v% w
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
% l* N& x( r( ~- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
' G/ c' v$ E0 d0 d
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
