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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】
1 i/ F1 u5 x# e; }: ?( F3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 q  R! f3 i- [3 ?  _  }+ C9 Itvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉
: j" x" A+ e7 q$ Y/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1片5.39.217.777 o: F( b+ l+ d' Z- o
紅蘿蔔
9 R* Z) P3 ~9 Z5 Z& ktvb now,tvbnow,bttvb1/2根
1 m. Z: l( r9 xtvb now,tvbnow,bttvb新鮮九層塔: R. D8 q6 O# l
2支公仔箱論壇+ @6 Q' w0 W" C2 m9 A
【調 味 料】
. L5 D" k+ ~- Y; }5.39.217.77
+ K* _5 r) j* ]7 O' _) ^" Ntvb now,tvbnow,bttvb羅勒醬5.39.217.770 e4 K7 y$ N6 o' p
3大匙
* u  P% k/ a2 @, ^0 M) Z  k0 rtvb now,tvbnow,bttvb7 K* ]5 l5 f9 h1 |

0 @9 r4 J' K2 v7 V【做  法】
2 n. ]" \; z+ _- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! W" C8 Y; C! I# v" ~* Y- _
1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ r  ^! O9 P3 h% o. [
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。5.39.217.77: P/ V7 n3 @* C
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。( |4 q7 c6 |1 k: [
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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