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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 `4 ^. c; w% k& ]
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雞胸肉
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/ H, `& A; H8 f- I# t5.39.217.77紅蘿蔔
6 L5 @3 b+ |4 m3 p( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2根
  o) Q8 d" z- b7 U& h$ M5.39.217.77新鮮九層塔
  |3 Z; o% U6 q% i3 d& Q- c2支
) W! ?) |' j7 ^5.39.217.77【調 味 料】
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羅勒醬6 }- k3 f- C' l
3大匙
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【做  法】' Q7 F; Q9 e2 o5 K% w9 L. F
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
9 B4 `7 K. Q4 a7 `0 u5 q6 ktvb now,tvbnow,bttvb2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。5.39.217.772 |  h# k2 s2 n! ~+ @! u
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
8 T" @; e2 B! K. w1 s* s2 F4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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