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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞

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5.39.217.77( r( }) C" y7 x0 ~5 u- ]8 {
材料:
. {. I9 r% N  {tvb now,tvbnow,bttvb雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],
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7 N- Y+ `* Z; D) T- v' o- t1 B5.39.217.77甜紅椒 2 個 [切粒],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K8 l$ H7 [% Q

* x" t0 \* p% B3 y' `3 v" @公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙,
7 y  V+ f+ u; x4 u2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w2 [6 i1 v3 Q: s公仔箱論壇蔥粒 裝飾用. j1 r: i, r/ z/ R7 _

6 m! p; j; B6 e8 d製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K4 V, _; C. C; ^3 ^0 u8 J4 D
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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' s- N  e% ]/ W0 Q, \8 L' R* n2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。5.39.217.77: x" b4 a1 Y, S, g- d$ f1 W. L
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3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。
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$ A" T  {' y) [& l- _2 W" r) v5.39.217.77調味:公仔箱論壇8 ^7 n% e6 A4 P
醃料:
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特級蠔油 1 湯匙,公仔箱論壇8 O) \& ?3 S3 e, A0 g2 G
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粟粉 1/2 茶匙,- t0 G7 M# F% j, x' _, \
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油 1/2 茶匙公仔箱論壇7 I2 I. J; o5 \

3 p9 n$ m* ?# m9 g" Q芡汁:
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豆瓣醬 2 湯匙,$ |+ w& F1 B9 s* H( a: U

5 w& C: z3 e0 R: t# T4 {) f# mtvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 湯匙
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