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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞


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* |3 o6 T7 X, ~9 \5.39.217.77材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& ]( D) Q. M
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],
  c7 b. Y# |' h4 g4 w# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n7 p4 z3 x! Q8 V
甜紅椒 2 個 [切粒],
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' L9 }6 R4 h6 x' J. S  m4 E蒜蓉 1 湯匙,
0 S6 @* s' ]2 L  P* @: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. c' [8 K% h4 X  Y! R8 M
蔥粒 裝飾用
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" T( v# z# {) `; h& q  f: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇1 Q6 H- _9 Y4 C6 e6 H7 {. u( R
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
) n/ P  K3 \3 z6 m" o1 y8 s7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o7 j0 w! `0 e) ?! a& W公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb$ D1 ?/ Z$ j: p5 c% C! e( G9 V

1 l  Y$ @2 X) a+ rtvb now,tvbnow,bttvb3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。: J- U# w! n$ O: h' D  c
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調味:
' A/ `" y: i2 Z+ {8 y公仔箱論壇醃料:
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特級蠔油 1 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb3 f: a) c8 z; v5 g2 e$ w# {
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粟粉 1/2 茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! @' q& J7 L2 n" N% g
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油 1/2 茶匙! E7 e# ^8 ]" f- h; g

# K& u, A- |+ ~0 b0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
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豆瓣醬 2 湯匙,
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  k3 h7 i" B( F# a1 w$ I$ vtvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 湯匙
% B2 `/ [' I$ H! b: U8 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k' j- H' D* [* L3 i' n7 m4 }
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