Board logo

標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞


- |. [8 d4 X" E" \: U  V) o9 g  Y4 ^! g0 \6 z) C
材料:
. R6 l% j2 r  F) }6 F  Stvb now,tvbnow,bttvb雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],5.39.217.77- d% [8 o5 }8 ?7 {2 q
tvb now,tvbnow,bttvb. Z% Q" ?$ l3 J
甜紅椒 2 個 [切粒],公仔箱論壇. i8 R6 Z" `2 N1 e, F

! t2 m. f6 g, y+ R1 i3 U5.39.217.77蒜蓉 1 湯匙,
* [5 p0 F" B% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 N" [- f0 D7 c- f; y
蔥粒 裝飾用
0 n2 g- d% s+ h- M: a7 B5.39.217.77( [! S! F) Y( D0 J6 i$ S0 t: i
製法:5.39.217.777 o: f' P& K+ l0 O& x
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
  c8 _' J' y0 _9 J1 l5.39.217.77
3 Y2 T( {7 q9 F公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。
7 l- H% G% ]; n) j. H3 s. B
) ~. W: A% h9 r3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。
- ~9 u+ d2 g3 d: ^" E. I) `
8 V) z' O5 E; w5 I調味:
+ ^, ]9 W8 n3 |+ t! |醃料:
  H' D0 F# @- t* r0 p  O5.39.217.77" K7 L7 K0 g. k% B# g
特級蠔油 1 湯匙,
9 I! n) r5 e6 t: S/ h! K& utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' C- ?. ]3 F6 ^* o
粟粉 1/2 茶匙,/ @/ L  |- M8 g5 E8 W& \
公仔箱論壇+ R& @. j+ o9 p( N6 g# C
油 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D- K% t6 w' q" g) W
# L, H2 p7 E3 a3 @: ^/ J/ r
芡汁:
6 m* l1 T0 ]' H  T, L- H
* M, h0 A+ `4 j/ y+ c) Z5 ]$ [公仔箱論壇豆瓣醬 2 湯匙,
* V. ~1 C1 N, M( n. T( R9 {公仔箱論壇
% y( m) Y) [7 |3 _3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 1 湯匙公仔箱論壇) J9 P- @# x% {: f3 d3 M) `9 h' D

; m" E; D; _+ V6 h; x3 ?更多食譜,請按此




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0