標題:
[健康食品]
朱古力愈戒愈食得多(轉貼)
[打印本頁]
作者:
00360353
時間:
2007-11-3 05:03 PM
標題:
朱古力愈戒愈食得多(轉貼)
朱古力愈戒愈食得多
5 g1 b% s6 x( E8 c" K2 c
(明報) 10月 22日 星期一 05:10AM
8 j8 t! u2 Z: v" W! r& e2 k% Q
【明報專訊】女士多好甜食，為了減肥只好暫時遠離朱古力。有英國 心理學家指出，壓抑失敗容易造成反彈，女士節食一旦「認輸」，朱古力反而吃得比節食前更多。
# F7 v. U6 s2 @' z: |" Z: h, Utvb now,tvbnow,bttvb
8 y# T8 x$ H" L2 @& V. K+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' T, p' l' X. Y' H; X
) L$ i: ?) T* Z" Z1 m
' t8 r& N3 C5 ~' _
赫特福德郡大學的心理學家厄斯金負責今次研究，接受測試的130人中，戒朱古力的女性「投降」後比節食前多吃50％朱古力。男士情�相似但程度較輕。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z) G; q9 ~8 s) e
* a0 s- s! T! a3 o0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
36歲女朱古力迷巴納德說﹕「我實在抵受不住朱古力誘惑。試過忍�不吃，但只要咬過一口，就會整排吃掉。」
+ ^5 z; j% d% q+ }# [
8 a0 h* m3 C M9 j5 w
厄斯金相信，其研究能幫助那些掙扎要戒掉不健康食物或吸煙的人士，他說﹕「抑制行為顯然帶來完全事與願違的效果。」
3 t9 L" y( S3 S) F( C8 `$ Z, j. Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 i: j' Q& A/ ]8 q: Y, d/ }
飲食專家認為，研究顯示了想有效控制體重，節制飲食較完全戒吃更好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
