標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋


7 K5 D: |' J: `9 c& F8 l2 h公仔箱論壇
  W- ?3 H" Y3 ]7 y3 Z$ U6 t' X% [' Y【材　 料】5.39.217.770 q7 i" O' f9 D, ]
5.39.217.77$ e. G% V) U+ r7 N  f/ C
牛蒡1支* S+ J& i$ X+ N$ v, C
6 x+ M* f& r# k( }0 l: y
馬鈴薯1粒tvb now,tvbnow,bttvb) M2 R. B+ g( X! K5 N

! \2 y! l$ h' e7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔1條! z: ^1 ~! J  ]
公仔箱論壇* q" q/ k; k' d& _+ o+ D
紅蘿1條
6 ^/ \, N$ f/ _' r8 ^公仔箱論壇公仔箱論壇/ }# N# w2 O3 ^+ P5 t7 P. C8 k1 ]
山藥1條
/ n- ?- A# v$ V3 q+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% a* S7 N5 i1 a6 v6 ?2 C
黃豆芽300公克
; r1 Z( S; @* X& T, Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, C* {; A' S, ]; O& b% n
海帶結110公克
" k% C' b( U8 ]7 Q公仔箱論壇/ P! k7 i0 F* Y+ {' J
菱角75公克5.39.217.77* Z  ~  c, Q- y+ [4 j  p

: J7 y, L( j) N; E; |5.39.217.77三角豆6個公仔箱論壇1 L4 o! J7 @( \5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 t0 D" v* c# H  n* w3 l" Y
鮮香菇3朵
9 X4 s* k; K8 p+ u! c9 P! T5.39.217.77
/ v2 J: c8 C; T9 S8 Q! t綠花椰菜1粒公仔箱論壇  N# v( u; ^6 l, d1 A

+ G' j5 a6 u: S" |8 g【調 味 料】
$ e! x, s& ]. y0 W! I0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K, e- Y0 t& c$ u+ t" U2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯6杯
, ^- t% M9 Z# {" u0 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 c9 U& f. W/ ~
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i' S. D2 Y. O3 H0 s

7 l) ~& e* Q* p; ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】( T! _! c1 G, f9 m; m/ g4 I* j

- u! O! w6 C7 Q1 F1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。/ F$ C' C6 A" p' c0 P' ^- e

, U( @6 y4 ]- v: Z公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
& W8 `7 w- E$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r- X3 m7 u7 A+ [/ a+ l
3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇9 I& W( H; c$ j, ]

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0