標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋


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+ e2 j$ J# F/ _4 V; ]3 L4 _【材　 料】
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牛蒡1支
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* H6 U3 N: G) }) o7 P5 U2 m' Z( F公仔箱論壇馬鈴薯1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, v! p* l" V$ I& {  v8 c; j
公仔箱論壇9 c/ @# p7 N' J4 i) E" w5 L
白蘿蔔1條
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" I  b6 V- u9 {4 {5 L! O5.39.217.77紅蘿1條
9 G! s1 c2 L; S; t- `2 n公仔箱論壇
  `9 d0 n/ ]6 U7 y! }- m山藥1條
- c  |( @5 ^  v1 g7 _" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 q' v0 I; G8 Y2 R
黃豆芽300公克5.39.217.77' ~' \' H9 B, }6 U5 x8 y

4 G5 q' W/ Z' u2 T2 @9 O5.39.217.77海帶結110公克公仔箱論壇2 e. d4 P3 \# V

9 R  v! W3 ?2 _' U/ w) z% i; G菱角75公克
  B! m! ?, O1 X) i- b1 F3 v; l1 v/ m" D( V. V4 k9 j
三角豆6個
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% P3 y- n' j! o( e6 ^) D9 g* |公仔箱論壇鮮香菇3朵
( h' m3 B( y2 f5 S5 l6 S, K: ktvb now,tvbnow,bttvb( q( P, V9 _1 N
綠花椰菜1粒
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" V7 g$ T7 A- I* ~9 R$ e, [公仔箱論壇【調 味 料】
: `; n- S9 M4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C! l& p0 Q' L1 [1 _& \1 J# n$ F素高湯6杯
$ k& Z9 }# |) |" z2 B' M; O% W: W- L5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a4 ?4 A) R/ F0 w) j9 _, [
鹽1茶匙
4 R. b; R  n2 O2 \+ B, u0 J4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p- o) X, `- x5.39.217.77【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( Y/ H2 a0 }! O2 ]2 u. J6 b7 D  L

! y' K% F( z" n+ h& J1 Q5.39.217.771.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。, U0 A2 f: C0 g6 C5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X! [" D3 H: z, c$ A7 z  `' F
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb. V4 r& ~8 F% U8 _5 H

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