標題:
[健康資訊]
上班族身心休憩／閱讀讓心靈更平靜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-24 08:39 PM
標題:
上班族身心休憩／閱讀讓心靈更平靜
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 g, a/ |: w* _+ c2 H* n' A8 ^
6 V+ x0 g6 F& E+ ~# O) }
很多歷史上的名人都很喜歡閱讀，但是現在的人卻越來越少閱讀，甚至因為網路的興起，閱讀的風氣逐漸地下降，但事實上閱讀不只可以增加知識與資訊，還可以促進大腦的健康與心靈的平靜。文建會主委曾志朗就曾經表示，閱讀可以為人類帶來好奇與創新，更重要的是，閱讀可以活化人腦，並且提高思考能力，還能夠延長壽命。（圖片攝影／林又旻。）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s" C L5 o! V, _0 F
$ x* Q$ I o& l Q0 A
曾志朗曾經表示，文字是人類思維的展現，透過不斷地閱讀，可以讓人類產生愈來愈多的創新和好奇。科學的研究發現，每一個人出生的時候，就有一百兆個腦神經，進行閱讀的時候，文字的訊息會進入大腦前顳葉，經過一連串的接收器，然後產生一種類似嗎啡的作用，讓人產生快樂的感覺。當愈多新訊息進入接受器的時候，就會產生更多的類嗎啡，快樂的感覺也就愈強烈，這就是閱讀會讓人快樂的原因。
* @* p: @8 K" |% C Z/ ?0 r3 x
1 o7 ? k F9 l# V公仔箱論壇
他還強調，人類之所以與猩猩猿猴不同，正是因為腦部多了這塊前顳葉的三角形區域接收器，而越常閱讀的人，大腦當中的接收器會更活躍，大腦神經元的連結會越來越多、越來越密集；因此如果每天都可以持續地閱讀的話，就會一直保持大腦的活躍；久而久之，活化的大腦便會提高理解能力，對事物的理解能力愈來愈好，也就是所謂的「變聰明」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^: G) w V3 l7 j: e. }/ R
. o% J P2 @0 G7 Y2 b9 s+ \! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.773 f- C& o! e/ }0 H0 g) [% u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 g, a/ |: w* _+ c2 H* n' A8 ^