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標題: [中式食譜] 盤滿缽滿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-23 05:20 AM     標題: 盤滿缽滿

材料
5 _8 [4 h7 \* I& ~$ u) C+ a4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升
9 W" N* |3 e  x& C% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 }; m, I# K5 ^4 r  y+ d- p
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做法
6 u' e/ h0 `. b4 k8 dtvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用;香芹切幼粒備用。
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2.開大火燒熱鑊,加入蓮藕炒至乾身,熄火,加入生抽、鹽,開大火炒熟,放於瓦缽內,鋪平。
9 W( O" M+ g6 p" _9 ^4 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K- ?  n  }( N0 m' `+ \
3.水、粟粉拌勻成粟粉漿,備用。
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4.雞蛋、胡椒粉拂勻,加入粟粉漿拌勻蛋漿,倒入缽內,拌勻,灑下香芹拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: L4 H2 I1 [9 O# k) L; T& E+ W

; g4 x  C* `6 ~& a6 b/ U  T" L5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘,取出後,放入預熱至 160℃焗爐,焗約 20分鐘至表面金黃即成。
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