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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克; m/ C$ G! Q! y/ y8 E) U& ~, Y
切絲洋蔥半個
1 A( o/ _$ ^, Z7 [& N8 mtvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f! R1 l+ a  X5 @: G) o5 ^
上粉用麵粉半杯8 H# W- p1 N1 L8 O6 g
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, z. L4 M5 j+ E8 F1 J
甜酸醬3/4杯
, ~6 l  l# o: v' S2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切塊菠蘿2片 5.39.217.77+ q8 n( D3 b0 I

  p: ]9 K# f/ I公仔箱論壇製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
; X  T. P1 S+ w( p6 _5.39.217.772.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
( Z# I) ?6 q9 c5.39.217.773.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
% K- o" l9 q, ~. K
7 j4 u- Q3 }0 b/ r: z6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 蠔油2湯匙$ ]" E- E; q* t/ z1 e8 L
粟粉1茶匙
$ X* N' U6 H% q雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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