標題:
[中式食譜]
甜酸脆魷圈
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-3 10:46 AM
標題:
甜酸脆魷圈
材料： 橫切成圈鮮魷250克
6 d; Q4 H7 f6 w+ O" ~" X
切絲洋蔥半個
公仔箱論壇" M7 _2 t' {9 @7 w5 ^
切絲甜青椒半個
6 F z: J3 p o; |+ o- f4 Q% u" Ctvb now,tvbnow,bttvb
上粉用麵粉半杯
* v" j5 u' g% R' z; ~% s/ }
芡汁：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 ~" `2 w' T1 a: Q- a
甜酸醬3/4杯
" x5 C4 H2 S: s5.39.217.77
切塊菠蘿2片
9 F1 C2 e+ L2 B: _5 }6 J+ s! @& f5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r: i. d- B. Y7 H2 Y0 b7 |5 |5 V
製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
( T1 I* Y7 \ T H
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
公仔箱論壇$ W6 h, @( J2 p/ o2 V
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
2 F: N1 P; x6 I5 e
5 ?9 r; X1 }7 F* Y6 z
調味： 蠔油2湯匙
- f- L: o1 |5 H# l& b- h vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉1茶匙
" [$ U2 g% M. v7 L8 {4 B! j& l8 G9 T公仔箱論壇
雞蛋汁1湯匙
作者:
hiroisme
時間:
2007-11-3 06:19 PM
thk for sharing,later can try when watch ball
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
