標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜


, ]% ^7 S8 e3 V. n - m1 O. Q) D9 G7 u: U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u8 B; M& g; y9 Y( C, u
【材　 料】
  r% w5 ^4 g7 }) b4 @/ J5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! m# R- Y# \4 M5 v. w4 i! f( E
小顆高麗菜 1顆
7 D4 j: q& M- e& U/ B" O. x5.39.217.77
6 _7 C5 w5 b4 B/ Q4 ]5.39.217.77紅甜椒20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 O9 v* \$ v) q6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m4 j. F6 A6 _6 _# i0 ^; m
黃甜椒10公克公仔箱論壇5 y6 i( ^# \* q" O; N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" O& m8 j9 K& s6 h. p9 `
鮮香菇 10公克
4 h! W6 J5 ]- B4 X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e  r# d! ?5 j2 C# V2 T) V% _. p+ F* F
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 {* s1 Q# E& A1 O2 J0 r
tvb now,tvbnow,bttvb! x- |% G4 E8 Y
鹽 1/4小匙公仔箱論壇+ x" q4 M, D4 c5 t2 o+ a

# z9 k: f0 A) _$ i* H. y( Y香油 1/2小匙
% N5 z1 W6 l+ i2 n! F' o" \' E( ?5 u+ C6 O
白胡椒1/4小匙
* g- X* f8 i* A/ C! E公仔箱論壇5.39.217.77* M! ?7 m5 _4 @" \) v) \# n7 w
【做　 法】
* |1 b/ Z: l/ S6 E5 [' G, w# m* g0 Z
8 ?( O2 z  ^. d9 w5.39.217.77
7 K. N2 t7 E3 V$ n# o公仔箱論壇1.高麗菜挖除底部梗心備用。
1 B- O2 g: U( l/ ]; ?* Gtvb now,tvbnow,bttvb  h8 ?% K; Z& }1 S
2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
$ M) i- W& l3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F1 _2 ]. A/ ]3 @- q) s, i
3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
. E6 w. X% ~# {6 {7 I1 Y" T1 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?# C+ b) z+ Y( ^5 J/ H9 `' R
4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。公仔箱論壇: A* T9 X$ r; b- E2 }5 R

9 z. L7 g: ?) X公仔箱論壇5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。# c( H' e9 ~# ~

---

作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

thank you so much

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0