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標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜


$ H/ u; c7 I; p8 C8 _4 H6 W2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . ~1 n/ {$ u: l

3 z3 o% D( B$ U3 I4 C2 f, T【材  料】
6 t3 T+ T4 B/ v1 P公仔箱論壇
5 y9 N8 L7 w% y% t/ ^5.39.217.77小顆高麗菜 1顆
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( v8 ]% p7 o$ A+ v0 E' {& y4 a3 a紅甜椒20公克
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7 i  z* B; H7 }; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒10公克
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9 F2 a* E6 E# |2 d* J9 G( Qtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 10公克
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6 D- u  r8 ^! [& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 }( s) X; |. }; G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g( s! X% V) N& f0 D1 \4 c3 w
1/4小匙
9 K# w# O1 m2 |# \. Z5.39.217.77
7 s( b4 l0 D+ y) Y2 q# Y2 X; o香油 1/2小匙" q' Y+ C2 l1 t. F" M

% ]9 `' m, c3 N$ Vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒1/4小匙4 S# E! M+ _, \2 ]; m& Z9 |; r' D$ P
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【做  法】
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- j8 J8 A; q# C7 R* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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& Y2 \7 @. [  ^3 T0 E6 v) a2 D+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 L7 V# G% _& A! W6 z3 z; R& d
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3.將作法2的材料混合,加入所有調味料拌勻成餡料備用。# @: o8 @; J  M9 P5 f5 s2 @! k

8 ^0 X' I- D8 s* O5.39.217.774.將作法3的餡料,填入作法1高麗菜底部缺口中,再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5 q; M0 q' y' ^- f; @; t- l- P  y5.將烤箱預熱至200℃,放入作法4烤約10分鐘即可。
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作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

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