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標題: [健康食品] 虾仁五种做法可壮阳 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-11-2 06:55 PM 標題: 虾仁五种做法可壮阳

虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb5 F9 z# f2 k% z- D" P( K3 d
◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。公仔箱論壇9 K1 o3 ?0 _" c7 j' t' e
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
功效：主治肾虚、阳痿等症。

◆米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。公仔箱論壇2 ^, j8 j; h; _; h) d4 f( p
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。

◆蒸虾仁
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。5.39.217.779 Z$ ^, |3 d0 G! z- P9 Z3 x: `) k
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。

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◆仙茅虾5.39.217.77, X( y; R. F6 p
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。: ^4 z6 ]2 q; G1 F+ \8 x1 C1 |
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。公仔箱論壇# Y) B: B9 w7 A1 H+ a* M1 c5 Y
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。tvb now,tvbnow,bttvb' V- `5 @* R/ y

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◆醉虾5.39.217.77+ D; M j; c y
原料：虾600克，绍酒适量。公仔箱論壇) [* B8 n2 y9 H2 S& W
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。9 L* V/ ?5 b0 H8 {' Y

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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。

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