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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
! b. i; V  p# j: ?6 c5.39.217.77西芹 - 160克
: g  s3 I  p, N公仔箱論壇XO醬 - 1湯匙
* p, `: X. g# u7 A' f6 P5.39.217.77蒜茸 - 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 u0 ~% k' V; i$ T% M: A1 ^
紅椒 - 1隻
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生抽 - 1/2湯匙
4 G& Z" ]- G1 [, y' W公仔箱論壇胡椒粉 - 少許  
2 \" ], ?/ @% ~, P5.39.217.77生粉 - 1茶匙
( K  y$ C7 K6 p4 p( |* Q5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2茶匙  公仔箱論壇: q( i7 Z+ r  P0 l1 |
油 - 1茶匙
* |+ b4 u$ H  F7 z2 k水 - 1湯匙
% h, ~0 A8 C* C* z  N公仔箱論壇' b6 h& u. K8 ^3 v- F+ f, L
  
& [" z* n0 q8 i1 x公仔箱論壇麻油及胡椒粉 - 少許
* I& W- {; Q! W! r5 h, x蠔油 - 1/2湯匙  公仔箱論壇9 c% r$ J; d, Q$ Z/ p
老抽 - 1/3湯匙
7 }8 r1 V4 \3 F6 R生粉 - 1/2茶匙  
' n) d8 W5 d2 K# P# [9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3茶匙
" N' f; k$ E* {. F' l, J- X7 F水 - 3湯匙 - F. C; a7 d  P* j
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 $ T9 U! |; E1 N( J# J( ]* j
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w. K7 b+ Y7 F: |! }0 V
3. 牛柳泡油,取出。  tvb now,tvbnow,bttvb1 |1 Z* E* _0 \
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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