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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
/ Q3 \! z  A3 l0 Atvb now,tvbnow,bttvb西芹 - 160克 4 J% O+ `2 b3 S$ \' \
XO醬 - 1湯匙
# {7 i8 ~% @  p6 ~+ T$ w5.39.217.77蒜茸 - 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 i0 J8 c9 t& Z- b) _! ~1 p4 }
紅椒 - 1隻
4 J) l. ]  V& p! ]( n1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ `% _& J7 G! a7 P
  
" u! ^, F+ R' p6 ]) {% G% _生抽 - 1/2湯匙
7 g1 m# P+ t7 n, Y; E% {; u3 i% n胡椒粉 - 少許  2 F6 [' a& g  {' X/ n' t
生粉 - 1茶匙
: Q  A  S5 J# p% E) q3 Y4 Q糖 - 1/2茶匙  
% I3 x) V" t( V5 R1 h. x& G公仔箱論壇油 - 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ J3 w; Q1 E" R$ b, f7 ]3 P0 \
水 - 1湯匙# W1 i9 [7 k% U& Y0 D' E; G

  N5 b+ M9 l7 \3 G7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇4 D- `% r7 j- X3 N" k7 H9 Q8 \
麻油及胡椒粉 - 少許
3 w4 D# ~: y2 J公仔箱論壇蠔油 - 1/2湯匙  7 W) c  B! G1 C( B1 w0 c
老抽 - 1/3湯匙
3 O8 R! ]# ?* q! |% J& g7 n5.39.217.77生粉 - 1/2茶匙  5.39.217.77! o0 l0 ?7 _1 x9 e
糖 - 1/3茶匙
; v% |9 e& ?) u* L+ Y$ i水 - 3湯匙 公仔箱論壇3 Q8 r6 n9 b. B4 n- G9 @; Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @3 A$ f- f* q) w* U

6 \4 ?6 Z7 ^! E" C4 m) i1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
+ ~& r7 B5 F: t+ @% D公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
4 l# I. z4 H6 W4 M  U- `! z3. 牛柳泡油,取出。  , e" }7 C) c9 b7 d5 R
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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