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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料
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' C8 U: T, f7 ~7 K0 |7 rtvb now,tvbnow,bttvb龍 蝦 2 隻
# D# K; i# @  `- ~; Jtvb now,tvbnow,bttvb煙 肉 2 片
" N5 G) u& `- O' T* t; l6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泮 蔥 1 / 2 個
- F, T- E7 }. ~& v; t# m蘑 菇 8 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [: g3 b9 z9 v* H+ w$ t, O' g  y
牛 油 3 湯 匙
2 z; \6 ]" S' Y, z8 e* x公仔箱論壇小 麥 粉 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb. p( t0 j% g1 _6 o! Y
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙
+ M) T$ e9 F7 ^/ u2 j9 ~' m荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h+ ~7 C9 ^: w7 J1 b/ {6 S
水 芹 適 量
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 |8 g! C' c" [
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   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
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   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
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   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
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/ r: H3 M( l7 Y! U" d9 x8 F   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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