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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料& U8 |+ p; e% G8 P- }% p% J

% y% O9 C& ?  q5.39.217.77龍 蝦 2 隻
4 A7 {% a: C6 h! c9 [煙 肉 2 片
  e3 x$ m- e8 W% L2 x5 n7 U泮 蔥 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb' W. y( |" d! [$ I( m5 Z
蘑 菇 8 粒
& z* E# A( b  v& \$ x; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 油 3 湯 匙5 S5 f) ~& B: Y, u! Q& e) ^4 W1 E: ~
小 麥 粉 2 湯 匙
4 x1 m- H) ^6 S; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 d4 g3 C% G7 T
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
+ o$ a  s, `  C! Y1 ^# ^6 U5.39.217.77水 芹 適 量% b% j  c+ L( z# @7 E8 Q# ?, e3 R
5.39.217.77  r. b/ ~8 f9 T& Z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _! Z4 m: M5 K8 ~

' d0 ]! f; g2 ^% x; {- q( d1 a   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V8 D, d, [  M" f6 p% P

' L3 E# h6 d+ w) o: u7 t3 A/ _   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
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- q; H/ @9 F* j- v5.39.217.77   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
7 k+ t2 j- W/ x, G% b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?/ j( O$ x" q9 V* u% V
   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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