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標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅 5.39.217.776 l7 M" y, j7 t5 B9 M$ a9 |% h
紅椒半隻 5.39.217.77" e+ Q9 i, R6 s" ~6 o' l6 }
青椒半隻 5.39.217.772 {( e* P# A: ^0 s1 [2 ~$ H
蓮藕1節
: L2 D# D5 m5 Z  `7 u. A6 i5.39.217.772 1/2茶匙豉油 $ N2 l) [# s* @+ r/ B: A0 M
1茶匙生粉
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  tvb now,tvbnow,bttvb/ B" O3 L% s* k4 {6 Q" I7 [
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
) [. _  ~* Z) @' y) u  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




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