標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚


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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s+ v: X2 P4 v: {) U
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鱈魚片 2片; ?* l1 p# G# v  @3 [

- t3 }: J6 \3 t$ T7 t公仔箱論壇檸檬 2瓣4 A0 x/ w& b. I1 B' }. ?
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【調 味 料】
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味醂 2大匙
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白味噌 1/2大匙% d3 A( U' ^' J8 t
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七味粉 適量
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7 y4 F  Q' h+ ]( ~- x1 c: I1 D4 B5.39.217.77【做　 法】
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) K# ?& v! B/ S: k0 E: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
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7 E' {, i- d' o2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。tvb now,tvbnow,bttvb5 _% a9 Y8 ~+ T! g
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S4 a6 C& s& \+ D+ Z

( F  u% r; O+ R/ T2 z2 ]* l1 Stvb now,tvbnow,bttvb4.取出撒上適量的七味粉即可。
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