Board logo

標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

# g1 j: _: i* T" q2 M
5.39.217.77! ]6 `! C$ N6 ~
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V6 q' i* M+ `8 Y  k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @; ~6 F6 ]5 _& T8 f
鱈魚片 2片
9 B  _8 ?' s9 r+ r' K: O, v9 n$ |5 r, k* d* B2 @9 b# R( s
檸檬 2瓣公仔箱論壇7 }5 M4 w' R0 ]- p: C/ F0 j

5 u: h, h* G& ~, Y5 [7 ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! q, ^; n4 c. |& ?公仔箱論壇
7 v0 y6 [1 r, g/ ]( c; Ntvb now,tvbnow,bttvb味醂 2大匙
& Y; a) @( Z7 w; F8 Stvb now,tvbnow,bttvb
5 J% w; j0 e3 o白味噌 1/2大匙
, z" J: J% \8 d/ {
- S7 @' R3 E. `) ]+ M% M& }, L' R公仔箱論壇七味粉 適量
. g# x9 R* X% h7 Z) B  O$ K; ltvb now,tvbnow,bttvb
0 A4 o3 z. e7 P' U5 G$ I【做  法】
; z$ T3 O% e+ `+ ~( d( R% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 U$ M. E. q" u
1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
( d5 A! G# e$ c" n* W公仔箱論壇公仔箱論壇3 O* w, Y# [, X) {
2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
5 |7 L9 s/ Z8 y9 A4 |5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y6 e5 H0 o- {3 N) i5.39.217.773.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
; A9 E9 m) j5 O3 K9 S4 M: c& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# G/ B2 `! u0 s, S, i9 F4 V" z! `
4.取出撒上適量的七味粉即可。5.39.217.778 Q; {# M3 A4 B





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0