標題: [中式食譜] 波羅蝦球 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-7 10:28 PM     標題: 波羅蝦球

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【材　 料】
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鳳梨罐頭 250公克
4 X4 v$ @5 j+ B' B* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z# o, C5 B! n
蝦仁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb3 q; k1 T' @, }' L3 y
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香菜 1支
1 H' W& |8 {3 N+ Q; @tvb now,tvbnow,bttvb
* K6 a: [5 B7 rtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb8 h1 b8 Q1 W; u% X" ^' W  ~+ k

6 N4 _' W5 y  d公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- k& Y; M% Q* x) Z6 _

, _, R4 [+ g" W/ a* S, u. ~0 X美奶滋1大匙
. L$ t0 j/ V) M( r  }1 ]+ I' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U0 O# z8 L' w$ o& w! s
鹽 少許
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9 j% J& A3 s; n8 W% p: E) J5.39.217.77白胡椒 少許
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& m# b  n3 {5 z7 o" @9 @6 atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.779 {  S! g! w& L6 g4 L& B3 @: _
5.39.217.77. M% ]- v/ @1 _0 G
1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。
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: b- \# P; Z0 i2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。
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' {; d' V6 c) R) i! E5.39.217.773.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r& r. ?* q% m/ S9 Z8 Y
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4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ s5 p9 @" w3 @3 D1 Q

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