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標題: [健康資訊] 身體病變與氧化傷害 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2007-10-31 10:04 AM     標題: 身體病變與氧化傷害

我們生存的環境中越來越多的污染物質、農藥化學物質、食品添加物、工廠廢氣、臭氧層的破壞、大量輻射線等，會使人體產生更多的自由基或活性氧。由活性氧自由基引起的疾病將逐漸增加，很多疾病的發生及進行的過程與活性氧有密切關係。
3 {' {2 K8 o) |2 l公仔箱論壇體內的氧化作用意味著「老化」，這是造成疾病的要因。此外，呼吸、新陳代謝也會產生活性氧，因為它們能夠去除進入體內的細菌或有毒物質，所以也是重要的物質之一。
& g/ c7 t) i4 A0 c. [- A$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t" D9 C( I  ~6 Htvb now,tvbnow,bttvb生活中的有害物質
' e: d9 U/ v" z/ l8 {% d8 X" jtvb now,tvbnow,bttvb‧食品添加物（進口柑橘類的防霉劑、肉或養殖魚的抗生素等）
# r& H4 }+ D2 n! k9 f( X公仔箱論壇‧三氯甲烷、有機氯化合物、玻璃纖維（自來水）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G/ K, F6 F% S3 b
‧擬除蟲菊酯類農藥（殺蟲劑、蚊香、蟑螂熏煙劑等）
% i! ?1 O' c3 }" `* p‧氨基甲酸酯類農藥（殺蟲劑、除草劑等）7 v6 G* w+ L* ]# g
‧環境荷爾蒙（建築材料、廚房紙巾、紙杯等）tvb now,tvbnow,bttvb" C' i8 m" K8 p+ k# @) h! k
‧有機汞化合物（紙尿布、內衣褲，家庭用接著劑、塗料、鞋油等）
7 K0 y$ b% ]$ R" O: Q+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n+ e0 m% K. h4 k5 }. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題在於，地球環境污染和過度壓力導致現代人體內增加太多的活性氧。活性氧增加會產生以下3大問題：
% H1 H8 P$ L, U; Z) ^  E１、正常細胞連帶受到危害。
6 w. H$ W' B. f2 D/ m2 @tvb now,tvbnow,bttvb２、與脂質結合，形成有害人體的過氧化脂質。5.39.217.777 }5 d! Y( m5 T) e
３、引起身體各種毛病。公仔箱論壇1 p# d' g' T3 X+ K" ?
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與活性氧有關的症狀，包括腦中風、心肌梗塞、白內障、糖尿病、肝炎、腎炎、異位性皮膚炎、放射線障礙、燒燙傷惡化、斑疹、斑點、雀斑、四肢冰冷、肩膀酸痛、神經痛、便秘、性慾減退、失眠、宿醉、壓力等，不勝枚舉。此外，體內毒素與活性氧有以下的關係：tvb now,tvbnow,bttvb# k& M& c* S+ m+ n/ Q& k2 ^/ V
１、有害的化學物質透過口、皮膚、呼吸道進入體內，成為異物，被巨噬細胞吞食，為了加以溶解、排除它們，就會產生大量的活性氧。
6 C& D/ A1 y4 F" v２、因此，受到化學物質刺激的巨噬細胞會產生過剩的活性氧，損害正常細胞或臟器。
9 j7 Q9 s2 d# ]8 ]% j. y! Z, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３、食品添加物或環境荷爾蒙在體內產生大量的活性氧，使得腸內物質腐敗，血液變得混濁。即使微量，但是長期持續下去，就會產生大量的活性氧。
* q& u9 v% S$ s, Z公仔箱論壇有害物質和活性氧使得身體狀況越來越糟糕，若不將毒排出體外，就會引起癌症等嚴重症狀。關於活性氧過剩與疾病的關係，整理如下。5.39.217.77* s% n! Q, R; |% L$ T* Z) r
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活性氧與疾病的關係tvb now,tvbnow,bttvb2 V6 W$ S) g8 }6 G2 P
‧組織細胞受到攻擊而衰弱→加速老化
' I2 I% j& s* v0 C# l6 N7 ?8 W9 B9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧基因受損→導致難治疾病、癌症的發生6 u! a, \" A4 k6 w* D# b, `
‧引起過敏反應→引發花粉症、異位性皮膚炎、鼻炎、氣喘等tvb now,tvbnow,bttvb9 g% L# S( d1 `
‧引起發炎症狀→關節炎等
) a. g) I. g8 ~4 V8 X5.39.217.77‧製造過氧化脂質→導致生活習慣病（動脈硬化、心臟病、心律不整等）的發生( e! ]& _; C. Q  C) y1 ^: {: K
‧形成潰瘍、息肉等→導致癌症的發生tvb now,tvbnow,bttvb& K6 \1 [6 I+ l7 y. @
‧使荷爾蒙失去平衡→引發生理不順、失眠、更年期障礙tvb now,tvbnow,bttvb# p3 M% t: x/ v2 E" O
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會引起各種症狀的有害物質，造成過多的活性氧，使得毒素散布在血管、細胞、組織各處，繼而慢慢地腐蝕全身，誘發疾病，加速老化。簡言之，毒物和活性氧就像是使鐵生鏽的強力氧化劑一樣。
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. ?* [! f: z" I% {, t7 }! A改善生活習慣的重點公仔箱論壇, y3 _* a# I/ ?
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那麼，該如何做身體才不會生鏽呢？結論就是要按照以下的生活方式來改善生活習慣。公仔箱論壇5 }0 \- j5 e$ d! O. `
１盡量選擇無農藥、有機栽培的農作物或消毒後的食材做成傳統穀物菜食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 k  I+ o, C
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２身體狀況不好或壓力積存的人，要攝取具有抗氧化作用的輔助食品。& Z% O  e. f8 s. q. \

4 M! V* F9 S4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３調整身體平衡，創造一個能夠排除有害物質的生活空間。
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2 I5 K- g  S; n5.39.217.77４培養不讓壓力積存的放鬆法以及積極思考。
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+ v* G2 H. L! W$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５實踐能夠排除毒素、提高免疫力效果且適合自己的生活和家庭療法。公仔箱論壇- s1 q) `( g$ E1 r7 }; G$ d0 m
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培養不讓身體生鏽的生活習慣！
3 f+ D- t" G' ?' [# j* I１、選擇無農藥、有機栽培的食材，並且以穀物菜食為基本tvb now,tvbnow,bttvb1 v' y+ M1 [( e/ o% S3 w
２、攝取具有抗氧化作用的食品
/ F- g$ a$ Q3 m) t8 T3 n5 Btvb now,tvbnow,bttvb３、創造一個能夠排除有害物質的生活空間
8 j" N' F3 E, l) e8 Z/ j5 }４、不讓壓力積存
. W: U. F( q  E6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、實踐能夠提高免疫力的家庭療法
作者: yuyang    時間: 2007-10-31 10:09 AM

Thanks for sharing
作者: powershenli    時間: 2007-10-31 07:23 PM

受益匪浅,谢谢分享



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