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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
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(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,5.39.217.771 J# _$ ?' ~, u; m
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  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇, U) S1 i) U0 M
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(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a! t1 S7 L7 N, G
  
) n" F; e% @2 l! J4 d1 k/ D  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q/ V! q6 G2 b! U! J& u5 r
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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。公仔箱論壇; [1 U, z% @  Q/ g0 S# T2 ]2 K/ Q
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% n7 S! s+ g: @; d  rtvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,公仔箱論壇! Q- K. Y: y" {% X6 U, b1 p# H1 f# f, g
  
$ v+ R+ V' p, ]+ {) n1 @0 z. K! F  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》- s0 s$ c0 s8 N3 k% E8 K2 }

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: l6 o, h9 m" v- stvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
- ^) O0 A5 M# B" Vtvb now,tvbnow,bttvb  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。公仔箱論壇( E( W2 r1 H/ {* H" Y; a5 Y7 c

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(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i7 G  A+ f3 O8 O
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& w5 c: U3 |2 k: C/ p  u公仔箱論壇(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
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( T) T% p9 q' V# F: s. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.




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