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標題: [健康資訊] 青皮柳丁營養豐富　果皮果肉入菜美味健康 [打印本頁]
作者: sep168168    時間: 2012-1-2 11:36 PM     標題: 青皮柳丁營養豐富　果皮果肉入菜美味健康

剛要邁入柳丁季，現在市面上開始有綠皮的翡翠柳丁上市．
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北醫教授表示，綠皮柳丁雖然果肉沒有那麼甜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x% ?  |3 R6 O. f3 t% v
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但是營養成分比較高，尤其果皮可以破氣抗鬱，
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* q# L& K# a9 ~5 h: m做成料理美味又健康．(蔡佩芳報導)..." f+ y# u6 F$ R# D) o2 N
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柳丁價格持續低迷好幾年，台聯黨立委在立法院舉辦柳丁美食展，8 c+ B' q. Q- L6 m0 t& V
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推銷翡翠柳丁．所謂翡翠柳丁是剛上市的青皮柳丁，果肉雖然比較酸澀，
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* L8 V7 q! P2 F  f7 }+ q6 [* A9 p9 {. M營養價值卻更高．尤其是果皮，北醫教授楊玲玲表示，維他命P的含量, |/ H; p. m' B  P# P: Y& `
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還有精油成分，含量都很驚人翡翠柳丁，果皮可以強化血管，
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# A5 r( \) ?/ L$ K. ~果肉有豐富的維他命C，加入料理當中是又美味又健康．tvb now,tvbnow,bttvb2 @$ o. Q6 h4 Y+ O
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尤其果皮香氣濃郁，曬乾之後就是中藥材的青皮，搭配桂圓紅棗泡茶，$ P" F9 B+ V, k( K, ^& P' k

! |7 s; _2 V3 C- V! _" g4 b可以強化血管，補氣抗憂鬱，與山楂麥牙一同泡茶，可以降低膽固醇，
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+ |; p7 N, E7 ~% h, ^1 H1 Ptvb now,tvbnow,bttvb對消化不良影響的肚子腫脹也很有效，可是爽口好吃的減肥茶．
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