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標題: [中式食譜] 柱 侯 南 瓜 炒 牛 柳 絲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:40 AM     標題: 柱 侯 南 瓜 炒 牛 柳 絲

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( v$ b  P* S/ A. X/ N/ h1 C' Ztvb now,tvbnow,bttvb材 料
. T; Y  F' ]7 \4 d! w' {青 椒 絲 1/2  兩、 紅 燈 籠 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 南 瓜 4 兩 、 肥 牛 柳 3 兩 、 蔥 段 1 兩 、 薑 6 片 、 豆 豉 12 粒 、 柱 侯 醬 1/2 湯 匙
5 g4 m6 c! `( m+ |1 M公仔箱論壇) O; [+ N. ~5 ]; O9 D8 A
調 味 : 黑 椒 / 鹽 / 味 粉 / 糖 各 少 許
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& h5 J; T7 o" Y, T. ^$ Ntvb now,tvbnow,bttvb做 法
' O9 _3 G! F9 k9 P1. 南 瓜 去 皮 去 子 切 成 粗 條 狀 , 走 油 備 用 ; 牛 柳 切 成 粗 條 狀 , 加 調 味 醃 4 小 時 , 走 油 備 用 。 5.39.217.77* k* ~  |  d; M3 l4 ^6 ]$ _

. U' M4 v( J2 j0 T( v, t2. 燒 熱 鑊 , 加 入 青 椒 絲 、 紅 燈 籠 椒 絲 、蔥  段 、 薑 片 及 豆 豉 等 , 加 入 柱 侯 醬 及 少 許 水 將 之 炒 勻 , 最 後 加 入 南 瓜 條 及 牛 柳 條 炒 勻 即 成 。
; a; ]% |7 U2 {$ K0 ~! J0 T. Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S: n& T# A* ]. S; Z8 }
貼 士* c3 Q$ f' {6 p. w
南 瓜 要 揀 輕 身 的 較 粉 甜 , 重 身 的 水 份 較 重 會 爽 口 些 。





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