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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

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9 ]$ O5 e& d& B+ z5 _公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb  Q. k# l4 Y% }. t2 N- |9 a
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],tvb now,tvbnow,bttvb- O. M$ i) C$ K: J4 D/ L: ]
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
: s& k, c4 _' r; P+ C( I7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切絲],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |& j* J8 e. s' [3 J. {* f: b
甜椒 1/2 個 [切粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }7 |2 b! T: N: r; p3 X  `
5.39.217.778 d# ]+ m. E2 ~0 s& L- j1 ?( j
製法:
; Q5 H2 k! q( B( b, s0 j1. 牛柳與醃料拌勻。5.39.217.77$ A6 M: f- V# ~" v, a
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
' \- k# U( E" w( [3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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調味:& _5 L8 f# I% y
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb( Z/ Q" J0 ^. h3 ]
特級蠔油 1 湯匙,
1 @& U( w3 O' L1 J公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙
. n8 U' V" C) `) j% D' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v: a9 A5 ~" ^, K$ L: Z芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b5 N$ g$ J8 Y/ h
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
0 u: u% Y6 s( T4 A7 \6 ^. [公仔箱論壇椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
- ?7 J+ J9 g; O: s8 z3 |5.39.217.77水 4 湯匙,8 I1 k7 A& f( }+ M& m9 s9 L' z
粟粉 1 茶匙5.39.217.77/ U1 G1 w5 E& ]' v- E! p
5.39.217.77- i" L& m4 Y! N. C: ]# d1 ?6 i





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