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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t) f" X% B8 M( K2 b" g3 J

- s8 L7 u; K$ _+ S1 N$ gtvb now,tvbnow,bttvb材料:) W" I' R. z2 d
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
: g8 a) E& H$ R3 `) B: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],公仔箱論壇$ `; b3 ?2 M6 g" F$ G/ V* O
甜椒 1/2 個 [切絲],
0 p0 M- C& e; M" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切粒]公仔箱論壇; o5 ?. [; O3 ~+ T
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製法:
  k( D% u+ l0 s6 ~5.39.217.771. 牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇1 i( e1 s) p# Z( T
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。公仔箱論壇% o9 K! O) S. |# H, N* e2 J
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
& j" i/ d1 I+ G/ V& e; D) x+ Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j) T( D" U0 t" H& c3 d! j% i
調味:: E' L; m, C+ }
醃料:公仔箱論壇8 Y: s; M; j" Y% [8 @/ s. X& H
特級蠔油 1 湯匙,公仔箱論壇* x. i7 U0 M8 r7 i$ {; p! Q
芝麻油 (混合) 1 茶匙
+ A( j2 v8 ]  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 s* t- R- Q, S7 ]' |
芡汁:
: f9 p( U0 f1 |0 Z$ `" Y' m5.39.217.77葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~; S8 w- a- M1 E+ S3 m4 k! ?# h
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],1 e! A! V) b/ D3 O( }
水 4 湯匙,
5 h, W! w) p8 x5 u, y1 {tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
; H, v9 I/ G/ d* @! T& b/ |; D1 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, C; ]9 e! n4 Y; |# Q7 R- Z





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