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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料
6 Y4 H- _; j# z, x# P: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙0 `2 T+ W1 e- S0 b. I8 Y8 n. ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r2 L# y, Q# J* \8 `/ g0 l

/ @( E1 L# s6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  l( t, a% E- i) f
1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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) f! B# A' X( i* K5 x2.黑芝麻磨碎待用。* o/ b3 W) @4 Q: K' q
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. k& Z2 ~' G9 j

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可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。5.39.217.772 r& r# p& G! {) P# Z+ P' l: M





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