標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


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魷魚肉 200公克+ N& n2 k7 K) ?) z' ~3 M% {, z# B

: L  q, ]( @) v3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克# ?  M$ b+ g: Y! }: C" W+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" w& i, T& _* Z( C& [& `
黃甜椒 40公克
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青椒 40公克& ?. d  P  C/ \; z

& `$ R# d' Y! }# ], I" Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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. S5 U0 s' }: K6 [; u$ \3 R6 d& K1 e4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬 2大匙
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! q8 L5 a2 x1 F4 C

, i6 H9 U! _% M* r8 `$ |5.39.217.77米酒 1茶匙公仔箱論壇6 f9 [& G, J: d$ y

0 X. [+ j5 ]$ D( U: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙  ~7 q1 j' A$ d1 k, t9 n

/ K3 O' h3 ?  D: V. E+ k7 M香油 1茶匙5 N. v1 O9 [7 t% X: ]  o' [

  t1 G) O1 w: t4 m公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇" d$ p* P; X  P& D, _3 Q7 t! Y/ d4 N

' \2 R" ]: h* G; W2 M0 t公仔箱論壇1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。公仔箱論壇* ]3 P& ^; |" ]

+ p+ X9 K4 I7 \; F, Q公仔箱論壇2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。5.39.217.77' @/ j' w& r; ^, v- E9 R

% i0 r0 B; m! W) a1 I; W1 G3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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