標題: [甜品] 銀耳蓮子粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-26 09:41 AM     標題: 銀耳蓮子粥

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9 z  K7 F8 r4 `8 d9 ]" [【材　 料】
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蓮子 40公克
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* J. A+ w( L# f+ ^  G0 Atvb now,tvbnow,bttvb白木耳 10公克
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枸杞 5公克; V3 h* `7 u! e% c# @- \9 ]$ K7 J
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8 ~- X# t5 L8 k/ S0 G7 [公仔箱論壇水 1200㏄
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9 U( w3 r1 e; X& Z6 w7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃冰糖 70公克
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【做　 法】
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$ M9 ?. ]8 S3 d) Ttvb now,tvbnow,bttvb1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。1 p0 l0 q9 T/ H  ^0 q

3 @; }  G1 |: U0 S5 N5.39.217.772.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。! d1 E" t! X, u8 U* m; e
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
* D4 q) D- u3 o" V  w$ k: `: f! ]7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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