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標題: [健康資訊] 注意嘴巴健康 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-12-24 09:50 AM 標題: 注意嘴巴健康

本帖最後由 hamtu5168 於 2011-12-24 09:52 AM 編輯 , e5 [% a! D. s! ?; E( I
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◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb& w7 N& ]) Z  m$ p  V+ Q- M4 z
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.775 X& G! w( v' g" Y
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5 ^- z) T9 W9 |: s+ b" s- ?

◎唇色過紅# T. b  K5 L% {8 W& \5 t; b+ B
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb0 [6 A. \  N! C% b+ |
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.77' h! E0 B* O- [2 O6 {7 s: E0 P3 l$ y

◎嘴角破裂
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。4 N8 {: c. o% u9 p
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◎嘴唇乾澀2 T# U8 e! d7 p; }7 A
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.772 G$ w7 l8 L) W# N1 b" d! l' k
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。

◎口氣不佳
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 i) x# i7 J* I- c: w6 f2 O
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。

◎流口水
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法tvb now,tvbnow,bttvb: U: L2 }3 Y" W# ]
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充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇% f" A! R5 z: {, T
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。

作者: cccckkkkllll 時間: 2012-1-13 10:05 AM

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作者: xprofile1 時間: 2012-1-17 09:37 AM

多謝分享感谢大大

作者: xprofile1 時間: 2012-1-17 09:43 AM

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