標題:
[中式食譜]
南乳炆牛腩
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-28 02:22 PM
標題:
南乳炆牛腩
材料
+ F8 G0 R" M% ]( \: `$ k公仔箱論壇
600克牛腩 230克馬蹄
tvb now,tvbnow,bttvb1 n% X" u% W8 j9 @& X' \/ q6 `
150克豆卜 1/2粒蒜頭
tvb now,tvbnow,bttvb" }: `1 N, ?+ h& m: p
4片薑 4碗清水
) K. @/ Y0 \/ k' H% {
( H+ ~4 ]$ y# ]5.39.217.77
公仔箱論壇, y/ q; _! Y7 ~; Y6 C' D5 i
0 |4 M1 _' G, X: E* ], t
調味料
9 ^$ e& A. {: q7 o. d) p {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2粒八角 1/2湯匙蠔油
* x p! u: k% \/ m+ H- _! A; Q* C
1/2湯匙老抽 1/2 湯匙南乳
% o1 q0 _' O6 z! B. }" c5 [2 X
1兩冰糖 1湯匙紹興酒
, b! X9 }- B; B6 z$ U) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C- r) ~+ ?- }5 {5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb% r' v2 P* a4 j9 Q7 k
做法
# Z! k# l3 e5 dtvb now,tvbnow,bttvb
1. 將牛腩切大件;將馬碲去皮, 切一半及豆卜洗淨
公仔箱論壇2 E3 |% `* g! X0 W
2. 燒熱1茶匙油爆香蒜頭、薑片,加入牛腩、馬碲及豆卜兜勻,然後加入調味料及清水,炆約1 1/2小時,最後加鹽及冰塘調味,即可享用
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0