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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


* k! ]# d  X: m4 [) n4 @3 n4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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大雞腿 2支
: z; ?4 f4 N* L( Y+ u- P5 }  ^/ N5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 ?7 u/ e. G' V# k! U
甘蔗 1小段
( H- y! ^9 A/ [6 \5 k- W1 ^
6 m1 \* B2 D$ x7 W0 j1 Stvb now,tvbnow,bttvb 5公克
- S' A! k% }' \3 V  g8 J3 @7 T5.39.217.77
; F+ M1 N& K9 r5.39.217.77青蔥2支
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【調 味 料】
& K7 t7 e9 }" P. v- M( a9 [0 w& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k( C$ I4 `' d. n% ~tvb now,tvbnow,bttvb 600㏄
4 K' S' J0 U) w, m1 t% @7 Y( y3 S2 o: k/ H$ E
黑糖 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' c5 q: Q4 F0 Z8 e, h0 {6 |1 w

& s$ i4 `% }( `5 Ttvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙4 x5 T/ I0 {6 d8 E2 H* r& |

1 L( i$ E3 J; u: }- a; r0 _# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少許
' e# b3 z4 ~5 M; c5.39.217.776 A, S- n. K) I% c1 `
白胡椒粉 少許8 j: z4 V- w2 v

( ^+ }0 b9 k% g/ k5.39.217.77【做  法】
! [) ]2 B8 v; |2 V; x
, }6 [9 h8 R; v. T5.39.217.771.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
3 C& |( `( ^: i& z; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
( y& y8 i5 y# i8 _4 `3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。5.39.217.77# S* M% ~; r1 W% R/ y0 ]+ y$ {/ W. m
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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