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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭tvb now,tvbnow,bttvb  f7 K: L- `- d3 r+ z2 s

9 R, \3 b, S2 T5 K% F8 g9 r公仔箱論壇
: k' `4 ?1 q; m* }8 F- C5.39.217.77材料:( n7 P6 X! H0 y# O

/ M0 w7 j; ~9 x* V: N+ E     *一小杯煮熟的虾tvb now,tvbnow,bttvb" B# u! u6 v- J/ G1 b  s  v
     * 8戒指,罐头凤梨,排水公仔箱論壇/ u/ a# G$ {, ]. X' _5 U6 H2 N
     * 1 / 2胡萝卜
: A; E) W1 a5 l     * 1红铃辣椒
; |( H4 v4 Q* N# X) P     * 1 / 2黄洋葱切碎公仔箱論壇- N( Z; i) J$ N1 B3 L1 I$ b
     * 1葱,白,绿节/ J7 t$ E; X. @; o
     * 1 -2大匙青椒,5.39.217.77/ w8 G1 Z: M/ a' D. V0 W
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
$ y2 v- H" `6 x* L* r; z     * 1茶匙大蒜
( p( H. ]# H* r# a2 E( F1 F& r# P     * 1茶匙生姜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n) K) @# s" k# h: Y) E3 J
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能( Q% z- A; I  [9 ~" T/ q
     * 1至2汤匙轻酱油
# A" R/ @. M! x- @. h5.39.217.77     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)tvb now,tvbnow,bttvb9 s+ d) F9 E: q& ~
     *糖,尝尝
' j. U$ Q0 n2 ^* C/ J! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     *即可作为理想(见食谱方向建议)
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准备:$ \) |) n# S- O/ a
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
$ E0 x7 o1 u3 e* p公仔箱論壇
9 ^$ r5 t! Z: c公仔箱論壇洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
; w" H5 W' F9 d8 e* Y, b( K5.39.217.77
1 W$ A' I7 j) n公仔箱論壇热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。) }4 O  r! ~) \1 i: l; Z
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。tvb now,tvbnow,bttvb3 z. X8 P+ W; m0 l# e
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
: d0 b/ W9 X' a& ^- v7 }tvb now,tvbnow,bttvb装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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