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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a" O% }8 r$ U7 ]( }% @/ F

) p, z/ t2 U/ I2 K- m9 |/ P/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:3 l6 ~% Z5 J6 v# H- {9 @
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     *一小杯煮熟的虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 E. r# ~) b2 L" }5 @& k
     * 8戒指,罐头凤梨,排水# q7 Z; N4 |3 _% e5 `; F9 m
     * 1 / 2胡萝卜
2 I+ N9 W$ R; ltvb now,tvbnow,bttvb     * 1红铃辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w# V/ v2 p! w% U- {, F3 e3 g
     * 1 / 2黄洋葱切碎
# L" C! Z( \" a' Ytvb now,tvbnow,bttvb     * 1葱,白,绿节tvb now,tvbnow,bttvb$ s5 z6 G" p9 Y- b2 M
     * 1 -2大匙青椒,
8 E! [; G3 X5 |: m% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
( s. Z, W3 n( [9 G0 \; I公仔箱論壇     * 1茶匙大蒜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [5 F% C; D8 {* o; `0 g4 r
     * 1茶匙生姜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y% U) s, r) R0 `0 Q, h& l. m
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能tvb now,tvbnow,bttvb  ?0 M1 b9 s' I5 y1 w4 v; k1 Q" S  Z
     * 1至2汤匙轻酱油
; ?' `' j- A6 Z9 r     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
5 W9 `4 E/ C/ {8 z" Ltvb now,tvbnow,bttvb     *糖,尝尝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~% x. \8 ]: G3 r2 w
     *即可作为理想(见食谱方向建议)公仔箱論壇$ u, H9 H! I2 w) d1 ?
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准备:
) ], F5 s2 K9 t% T5.39.217.77削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。5.39.217.773 [, O" G$ d) k( R* ~3 W

) {  i' c: ~, d" d, R% b* ftvb now,tvbnow,bttvb洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。; n4 e' ]; L/ o

0 w& q( o9 [: F4 F# qtvb now,tvbnow,bttvb热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% ~& l% k* V2 x" X

2 r* `# v& Q  r/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。( S1 k& ^9 L2 K, g( H, B/ c% ~) R
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
: t5 ^$ w, a9 itvb now,tvbnow,bttvb装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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