標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

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作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭- h# o7 Q9 U0 i- |, B9 y* b

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材料：
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0 E6 n* Z- `. ~; Q6 x' w公仔箱論壇     *一小杯煮熟的虾5.39.217.772 f3 b* `! a5 }
     * 8戒指，罐头凤梨，排水公仔箱論壇3 y" U& j1 m5 L/ |
     * 1 / 2胡萝卜$ n7 D% \+ n- p2 Q& E: w
     * 1红铃辣椒公仔箱論壇% `$ G* S0 r) C  z  `2 v
     * 1 / 2黄洋葱切碎公仔箱論壇; x5 L4 Z# ~6 z4 q6 u7 E" H) M2 D  b
     * 1葱，白，绿节
4 ]# ~+ q6 G9 Q2 M/ g7 J5.39.217.77     * 1 -2大匙青椒，公仔箱論壇3 Z' f* Y/ Y. v$ y
     * 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
) a9 Q. W" c& P2 _* W  T     * 1茶匙大蒜9 C& y. X$ w! F4 G
     * 1茶匙生姜5.39.217.77/ T1 @  W/ i4 s: T- j
     * 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能
# {+ h6 _2 B, G% t5.39.217.77     * 1至2汤匙轻酱油公仔箱論壇" S  S& h' o& Y4 S* o; f
     * 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）
% m  |! [( K" b2 Y4 F公仔箱論壇     *糖，尝尝" Q! ]7 t" H. [0 Y
     *即可作为理想（见食谱方向建议）
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准备：
/ H( e! ?# H+ O2 D/ j  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。" N0 m8 N6 ?; g1 [& q2 A

5 X' n8 T% ]: U* W公仔箱論壇洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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+ ^0 A4 v# |& R4 f( g* U热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。) Y' b2 Z6 D, w6 O' u+ {5 b) o

: J- X8 g8 I/ w0 O% l% m: v) o* {# z公仔箱論壇当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。5.39.217.77! n6 t; P1 T: e8 M& e" k

! ?' I3 l) V, i/ v# j" X! u公仔箱論壇放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。公仔箱論壇6 n/ `1 w" L" x2 \3 G" D1 I
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轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。公仔箱論壇8 O6 Q+ _+ K; H" S% M+ N
装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。

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