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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭, \9 [0 W% ?: l% K0 L

( Y. N3 v2 ]; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" b" w4 }+ f: _
材料:5.39.217.775 j5 [' ~. ~; \( A( Z* }7 j) i

! O, m8 p& Q! q* ^+ C. N     *一小杯煮熟的虾5.39.217.778 ]6 d* S8 B& y6 @
     * 8戒指,罐头凤梨,排水tvb now,tvbnow,bttvb- j/ F0 W+ k; M, S
     * 1 / 2胡萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `8 L2 E  J, v6 k% t
     * 1红铃辣椒公仔箱論壇* ^7 N. Z/ Y  [( P: r1 K
     * 1 / 2黄洋葱切碎tvb now,tvbnow,bttvb; a$ t3 d; l4 B
     * 1葱,白,绿节
/ M! h& s0 H& x5 A6 z! _8 d- c, O     * 1 -2大匙青椒,
# ^5 ]7 G5 V$ E. K5.39.217.77     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要3 |% V5 h  }7 c! I& r$ u( r
     * 1茶匙大蒜
( z5 Y8 Z1 O* u# ltvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙生姜公仔箱論壇8 y1 V" y5 P! A( c$ w
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
* i# k' i+ U3 D3 X( I公仔箱論壇     * 1至2汤匙轻酱油公仔箱論壇/ Y* A3 Z  u9 j& t1 h5 d
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
1 y! g( G$ L$ _. j6 @) a* G" B公仔箱論壇     *糖,尝尝7 J( K  I- w7 J+ `
     *即可作为理想(见食谱方向建议)
- A6 d% u6 P$ g# j3 l2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 @2 u5 _& {; h
准备:
4 _7 u5 d' b% `6 z3 O3 d( P3 {7 \: Gtvb now,tvbnow,bttvb削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R5 h8 [8 O6 W/ q

$ W7 L: Z. z# f' T7 z: M; f洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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; A9 z% M: K; o4 h热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。公仔箱論壇$ G* O! r7 k0 T6 m* P( k
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。6 u& J! L. m# _

  @8 [8 P/ W% l: w7 p' D5 ?放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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' F+ O& q. l2 G/ h5.39.217.77轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
2 d' m- Q' \9 ?: [5.39.217.77装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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