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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `& u3 G4 d$ r. M* X5 ^
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材料:
7 |  W, m- S- O  _) Y0 P1 y% H5.39.217.779 Z6 p- x; b& a+ ^4 g5 H3 F; A: @
     *一小杯煮熟的虾公仔箱論壇& V* T5 Q. E5 G( P" E1 i% j) z
     * 8戒指,罐头凤梨,排水
& o: n/ L4 u. c0 m公仔箱論壇     * 1 / 2胡萝卜tvb now,tvbnow,bttvb8 i" a; I% d+ R# I1 f
     * 1红铃辣椒
# x8 M9 }, N2 c( N  C5.39.217.77     * 1 / 2黄洋葱切碎8 D4 ~* L+ m; L- q) E8 B8 s, z. e
     * 1葱,白,绿节
5 m' @& O0 [! D8 ~! U& H8 Y     * 1 -2大匙青椒,. G6 ?9 H$ v. |, @# K7 c
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X5 w* S$ r" @/ Y5 w; b5 A
     * 1茶匙大蒜5.39.217.77: g- X# x1 W% p9 C6 p3 C8 B& y
     * 1茶匙生姜3 q( B( t( n, U  [5 ?8 |: k
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能tvb now,tvbnow,bttvb2 y( E6 b2 r& Q* n1 {* i9 a
     * 1至2汤匙轻酱油
: C5 _# J# P. N% \3 S5 Y% n5.39.217.77     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)8 Y, ~7 c- s  q- I( m# N7 C
     *糖,尝尝
. v% p8 n# T2 v# h3 H4 w# _     *即可作为理想(见食谱方向建议)tvb now,tvbnow,bttvb; ]$ [1 @3 S2 g; e! g( @, r
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准备:公仔箱論壇7 A1 d, V* G  y8 O$ C
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
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2 X; K  ~9 ]* _( Q. [! o& g1 I: dtvb now,tvbnow,bttvb洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。5.39.217.77. [; s& r1 c& z2 K4 Z& T' b

6 {+ m4 `5 i9 t6 Q9 k公仔箱論壇当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。5.39.217.777 r1 [" r6 w4 \. z  W/ X
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。/ g) f9 L- J5 q3 q2 `' `+ b
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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