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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
9 r) |* a( j0 U- E1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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材料:. s8 i0 g. ^5 h8 R# u+ w6 H, s
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     *一小杯煮熟的虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q/ Z5 ^4 |9 z" S2 U
     * 8戒指,罐头凤梨,排水
) A( d4 {' P7 P) a     * 1 / 2胡萝卜
6 c0 p& C4 S4 K公仔箱論壇     * 1红铃辣椒
) W+ H$ q6 Y; V9 ^' b  t& m5.39.217.77     * 1 / 2黄洋葱切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k& i: ]/ w6 `- N) L, D8 e: i% Y% Y
     * 1葱,白,绿节5.39.217.77* ^, z7 C8 a4 q  d
     * 1 -2大匙青椒,tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 V1 J6 g/ K- B% m3 u
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要: `. }- e% W2 u; V" ]
     * 1茶匙大蒜
3 K7 S! N' d3 Q3 F9 o/ Mtvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙生姜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u6 \0 H) M8 h+ |# z2 b: b) V
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
7 q9 Y. u1 T- X8 c7 D     * 1至2汤匙轻酱油" P  c( ?/ k3 R; M  B& i5 [
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |3 ]9 {& @, {# e* }) c
     *糖,尝尝
/ ]) f9 F0 n. u! ?# h     *即可作为理想(见食谱方向建议)
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. e6 z% s5 V. i0 L' J准备:2 E0 F# O5 U6 `( a  p
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。6 [4 R! X8 r$ f* o% c- n* l% v

3 Z) d) R0 j: `$ T2 D/ Ytvb now,tvbnow,bttvb洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
) ]! C2 O' p8 }2 e: Atvb now,tvbnow,bttvb
. p7 q3 D( m: c# y6 Z- y/ p热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。1 I) I% R" ]% I6 q

6 m' M5 L, ]* B* w( S7 ~6 Z3 H& _公仔箱論壇当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
% L3 z# w) t9 P) w装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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