標題:
[中式食譜]
沙茶孜然烤牛肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-17 02:54 AM
標題:
沙茶孜然烤牛肉
5.39.217.77- J6 T9 t+ h2 b* j3 S0 ~! y7 y
【材 料】
/ F4 z1 ~# B- D5 v# r s) G! @
公仔箱論壇0 R/ w% @- E3 P8 x
無骨牛小排
200公克
1 Y' `6 j0 r" t M( W5 \9 E2 \公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 e" f l5 ? E2 j+ ]/ {1 g* l# G
洋菇
3朵
1 \' p: P, S. B: ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 W& t7 I, F# N
紅甜椒
3片
7 L( O' t$ O, E, Z5 Z) v5 f0 n* {& c公仔箱論壇
% m$ w" _, W8 h$ P( A% ^8 H
黃甜椒
3片
公仔箱論壇" F2 C# S! @5 Y1 r- V
0 m. ~/ R5 o; t2 Z- d, Q" M' r
烤醬：
9 V5 @. W" @- h, F5 P3 e5.39.217.77
牛頭牌燒烤醬
3大匙
6 L" {3 S$ i! R( f8 \1 b0 F
. P" Z( Q" B9 u) Y9 @$ Etvb now,tvbnow,bttvb
孜然粉
1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb2 _3 K' t! Q. q: e( b. L/ w
4 D8 b7 d' k' P8 j8 k1 h- rtvb now,tvbnow,bttvb
米酒
1大匙
# |8 e2 \4 E, E w, q% E F3 i2 g
& ?3 D: J- m" V# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y8 S) N* D3 n# i% I/ q2 P/ ^
/ ?1 O$ l8 h8 m; M( X h5.39.217.77
1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
. @" O! B# v9 P: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將作法1材料間隔串成串備用。
1 o9 S* t" \3 x( ~% l5 N8 ?5.39.217.77
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
/ j8 L7 h5 d$ X. z' r$ e
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
/ r0 [' u1 t; p9 _! o: ]5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77- J6 T9 t+ h2 b* j3 S0 ~! y7 y
公仔箱論壇0 R/ w% @- E3 P8 x
tvb now,tvbnow,bttvb1 e" f l5 ? E2 j+ ]/ {1 g* l# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 W& t7 I, F# N