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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】
/ o  l. g4 D3 [0 o# C/ y5.39.217.77排骨  300公克 2 y6 a+ ~5 u1 C. `# m/ [/ h. Q
黑豆  200公克
4 y* {5 k3 h7 _# U, t5.39.217.77洋蔥  1個
# r' h$ s' T3 l' q" c: R( s公仔箱論壇大蒜  6個
6 @0 D5 E1 b( ?! f; [- {( g$ t公仔箱論壇月桂葉  3片 tvb now,tvbnow,bttvb; H  r/ Q9 S. p# `% T
紅蘿蔔  10公克 # J1 h( M. D+ N  I3 o; n
水  1800cc
9 i5 c4 l/ V5 V$ U" Z- o2 M. \5.39.217.77
7 L/ L! Z, t& b$ J& B' n* K" c0 D【調味料】
8 P4 O6 O2 ^2 ^7 u. M4 t公仔箱論壇鹽  少許
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  F' }$ o! {& w公仔箱論壇【做 法】 ) w- P! B( ]# b' Y8 ]
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
! u- W$ r( [( [7 W2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 & @) A/ z/ b/ ~- Y7 F# i0 i
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 公仔箱論壇, w$ {  N1 A! a6 c5 u% C
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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