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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】
! F" ?* X. a& Z公仔箱論壇排骨  300公克
* A( S, D, k  ^/ f( Z# @3 A公仔箱論壇黑豆  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P1 c* ^1 f# V
洋蔥  1個 . ]0 O, M& P) t+ o# C
大蒜  6個
3 s0 f. @" i. q3 O* C8 A0 }' L3 w5.39.217.77月桂葉  3片
; B$ D3 [4 ^+ O9 p7 O7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔  10公克 公仔箱論壇+ P& o4 u+ d3 P. `3 K' u7 i
水  1800cc
# m$ \: v& v. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o- L9 s/ d) R: q# m6 U- [( M7 L
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u2 a* B: t7 e4 }7 H7 d
鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C- s8 D# x! q, \+ T4 {3 H9 D
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【做 法】
$ ~1 }9 j" m/ L& Mtvb now,tvbnow,bttvb1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb- I5 b$ @# w; ~3 u
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 5.39.217.776 z' l: C/ z' G1 x8 T* O; G
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 8 c, o8 `8 o' s1 P7 L
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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