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標題: [中式食譜] 荷塘芥蘭炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-15 01:27 PM     標題: 荷塘芥蘭炒雞球

材料公仔箱論壇8 g- X" U5 h/ H2 w2 r% ^
雞髀 3隻、荷塘芥蘭 1棵、生粉水適量、糖/薑汁/紹酒各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U% p8 S  r$ \" g6 o/ K( n3 P. o
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醃料& U" ?. y* r; K3 u
豉油/豆粉/糖各 1茶匙( m& Q( z2 {+ j1 q! j# |
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做法1 C. p" U% r! p& G* c! _. J( m: ~1 R
1.雞髀斬件,下醃料略醃;荷塘芥蘭去葉、切薄片。5.39.217.77# u# X" }5 G: ^  W% b1 @
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2.煲滾水,下荷塘芥蘭汆水,滾起後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d! ?$ ^) B9 b% K

( A' b4 d1 }) V) z  e3.燒熱鑊下油,雞件連醃料下鑊,炒至轉色,加蓋,見有蒸氣冒出後,轉細火焗 5分鐘。
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4.繼續下紹酒、薑汁、糖、芥蘭,略兜勻,下生粉水煮至略稠身即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 o9 T+ b' s! ]& y

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芥蘭配薑汁、酒、糖是不二法門,因芥蘭本身帶少許澀,糖可以減低其澀味,薑汁及酒又有效帶出芥蘭的味道。
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作者: joeybibi    時間: 2011-12-18 01:48 PM

Nice, I like it. Thanks for share !




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