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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料
/ q* P$ @# k1 z. L: E新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量公仔箱論壇6 V' |- u$ n; y3 A- W2 x3 c

" j2 b. q0 n" h* [9 Stvb now,tvbnow,bttvb醃料
* z6 n' i- \; p; r  U- G: M# ?9 jtvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙5.39.217.77  J: h* J( `. e8 w- \* w0 T0 w
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v  k; S9 @$ M
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙5.39.217.77' L7 T" N) l4 K) e& D

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6 _2 M, i8 r, T) U2 w& y做法; O2 G% w4 q0 O. s
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。公仔箱論壇# J& h! w, U( N3 ~9 K$ D2 E5 ?

, Z% X7 B  J& Z# i2 L! t% Z公仔箱論壇2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。公仔箱論壇% K, E: S9 G; S6 g3 H9 ]) ]7 q& ?
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3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。
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1 D9 y2 c; ]) o* H4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
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/ p& s7 e3 L6 Y' ^+ ]+ v  n5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- _0 C) ~6 q4 ^8 P1 N& B% A3 V
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6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。
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/ i3 a# n  q$ D9 C7 {7.原鑊下牛走油備用。
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4 a* \& A4 c: v7 |; V8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。
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牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。tvb now,tvbnow,bttvb: X, T" q0 {* L/ k, I1 C





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