標題:
[中式食譜]
鳳梨苦瓜雞湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-26 11:31 AM
標題:
鳳梨苦瓜雞湯
【材 料】
公仔箱論壇" }0 G7 J% g" {3 i7 b! |/ X) d
土雞腿 250公克
% L* k4 R. |# T
苦瓜 250公克
( |6 ]4 N+ R9 P% Z) b+ Z/ f5.39.217.77
鳳梨 50公克
0 j: C! m# s) w$ ~* {1 K
醬筍 20公克
, M, v5 j; A: @, w9 x5.39.217.77
丁香魚 15公克
) G! j3 z( Z4 f7 E8 A) D) ?6 F0 B8 o
薑片 5公克
公仔箱論壇 Q% F! R3 H2 L% u
水 1600cc
5.39.217.77- b) @% G) V4 A& D
【調味料】
) v: Y( p* q4 N1 s; N公仔箱論壇
鹽 少許
tvb now,tvbnow,bttvb8 [( T2 p/ Z6 ~! |! X
米酒 少許
5.39.217.77: y( L! V/ u1 ]! E3 O
【做 法】
1 s/ Z |. R. `5.39.217.77
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
W( W+ q3 n* S7 {公仔箱論壇
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
公仔箱論壇$ d r* Y8 p2 n' Y
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb5 C( v/ q/ _7 k. t# p9 ?8 d7 Q
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0