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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
+ `) P7 `0 F& x# L0 g# u土雞腿  250公克
" f, Y' k* D1 g$ a4 y2 x5.39.217.77苦瓜  250公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 j5 {  ?6 n) S
鳳梨  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q3 z: E+ L. ^6 O9 |3 N+ R
醬筍  20公克 + d9 K( D7 \" p6 S  C) ~" W" W
丁香魚  15公克
8 {$ a) @9 u( {4 O  r/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片  5公克
: t% `3 o' P- z水  1600cc 2 m0 X. b+ X4 G
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {5 }2 Z6 y- o) t5 S( r" e( y
鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 q$ {# M" n8 U
米酒  少許
9 N+ {7 B( D; y) j/ |【做 法】 ) w& O8 h1 N2 r" j/ [1 f% g
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
6 G. E; Z5 Z/ M* J. i/ d2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
6 v; E- @" k4 M* P& g5.39.217.773.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
- g; a8 ^+ w+ M& S, ~: k! M2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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