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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
& q0 \1 ^+ U! K2 a2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土雞腿  250公克
/ K+ h7 [( {# p& V公仔箱論壇苦瓜  250公克
* I& w3 L1 x( h2 ~) e) K鳳梨  50公克
! L) H3 j1 z  c" _* f  c4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬筍  20公克
: V0 f5 m$ o/ X/ e公仔箱論壇丁香魚  15公克
& B, A" }4 B# m) L. I1 c* P% }薑片  5公克
0 f6 F& o+ \4 o# N水  1600cc
* n, v) K# m. h3 C$ I" Z9 n, e5.39.217.77【調味料】
% y- }) N0 T" @鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) g( t8 R5 K6 d
米酒  少許 " G4 m" a; a5 C& a4 t2 \$ b, s
【做 法】
3 v. [, i* N% I5.39.217.771.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
1 [& X: y% N$ z' i; t2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; [9 k4 C4 Q- ]
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 5.39.217.772 i! j8 J6 n+ K' h1 m( d1 i
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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