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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 公仔箱論壇" }0 G7 J% g" {3 i7 b! |/ X) d
土雞腿  250公克 % L* k4 R. |# T
苦瓜  250公克
( |6 ]4 N+ R9 P% Z) b+ Z/ f5.39.217.77鳳梨  50公克
0 j: C! m# s) w$ ~* {1 K醬筍  20公克
, M, v5 j; A: @, w9 x5.39.217.77丁香魚  15公克
) G! j3 z( Z4 f7 E8 A) D) ?6 F0 B8 o薑片  5公克 公仔箱論壇  Q% F! R3 H2 L% u
水  1600cc 5.39.217.77- b) @% G) V4 A& D
【調味料】
) v: Y( p* q4 N1 s; N公仔箱論壇鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 [( T2 p/ Z6 ~! |! X
米酒  少許 5.39.217.77: y( L! V/ u1 ]! E3 O
【做 法】
1 s/ Z  |. R. `5.39.217.771.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
  W( W+ q3 n* S7 {公仔箱論壇2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 公仔箱論壇$ d  r* Y8 p2 n' Y
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb5 C( v/ q/ _7 k. t# p9 ?8 d7 Q
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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