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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 6 L+ k- g1 Y8 H' Q9 p- {
土雞腿  250公克
0 T+ ]" R3 _- R" X, E  K苦瓜  250公克
0 Z3 Q) O# e* j. o鳳梨  50公克
( C3 @( |( R! Z( O3 l公仔箱論壇醬筍  20公克 5.39.217.777 h6 ]9 P; K1 u5 J0 c
丁香魚  15公克 5.39.217.77) d$ _  {6 l8 d5 B' F! h
薑片  5公克
* x, f9 k5 ?8 |2 @- C- }tvb now,tvbnow,bttvb水  1600cc 5.39.217.77" E2 R. J+ E7 ?6 A' g8 N, y
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. A/ i+ H, U; Z6 P
鹽  少許
( f. W/ ^! u9 @  j+ D0 X' s* h; F; v米酒  少許 3 _4 L9 a  [5 `; S( d
【做 法】
' C5 {+ B9 o! m5 }  x. m& i1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 5.39.217.77& F. x: L% D) s) m" u) k- ?
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
* p" B) W6 \+ ~- G4 K/ j公仔箱論壇3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
5 d; a0 m+ O# r& M& w; ktvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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