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標題: [中式食譜] 茄醬雜菌伴肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-9 06:42 AM     標題: 茄醬雜菌伴肥牛

材料7 Y: w1 `: u. ?8 f
蘑菇(切碎) 200克、洋葱(切碎) 1個、鮮冬菇(切碎)/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄(切碎) 2隻、芝士粉 1湯匙  b' _& y& e+ C) u

8 U" C0 J- P! j2 G& z4 h汁料
6 t8 `2 S" V7 x" V6 W: itvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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) n0 T# f& [6 F# n! a- x! j) R7 a. b公仔箱論壇做法+ R4 d4 r8 }, p, i! q3 P( W% m" O8 y1 M
1.燒熱鑊,下油,加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身,盛起備用。
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. h+ i) z- O1 ^公仔箱論壇2.再燒熱鑊,下油,加入洋葱碎,用中火炒軟,加入茄膏炒勻,再加入番茄炒至軟身。
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水,開中火煮滾,再加入忌廉煮滾。熄火,趁熱將醬汁倒入焗盤中。
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4.把牛肉片排上熱醬汁上,用熱力把牛肉煮熟,至稍微變色,把牛肉反轉,灑上芝士粉即成。
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; {6 q( }) V* t% N0 ?! c5.39.217.77可將法包焗香後,沾上番茄醬同食,食起來更飽肚、更滋味。 公仔箱論壇% i$ S% Q/ M) F. c





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