( l' s( h2 ?0 |/ y. c' j5.39.217.77 二、消除不良情緒,保持樂觀的心理狀態,養成良好的生活習慣:5.39.217.77& ^' Z) U+ z' f, M/ f' O# ~3 _+ Z
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一旦明確診斷,難免會產生緊張、苦悶的情緒,但應認識到這種情緒是有害無益的,保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是很重要的。因此應承認現實,不要恐懼和整日去想遲早如何發生殘疾、長期卧床或輪椅生活的問題,樹立戰略上藐視疾病、戰術上重視疾病的思想,以精神力量去消除痛苦、悲觀和失望。同時要盡可能多的了解和認識類風濕性關節炎發生、發展和變化的規律及其治療對策,正確掌握治療方法,爭取控制和治愈疾病。