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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料
% |" o0 r  _' V$ g- dtvb now,tvbnow,bttvb羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i1 ^8 x# E- |0 Z. Q* b
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醃料
. H, {5 m( M! Z6 Q. k5.39.217.77雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量公仔箱論壇! {, \8 H% U8 D% y7 \

  z+ s! E" C' _; D" U) E' `; a0 |0 L( L5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 Q, o9 @  I5 L, X: Y
做法5.39.217.77* h; L3 ]7 a9 b  a
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。
& v, X6 a9 i, O公仔箱論壇
# r* D+ V- o4 M! Q6 S; ]" A2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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- Z3 ]$ E; f+ V* M( f6 S8 r3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。公仔箱論壇# |8 U7 s) o) u

8 l  f- S5 ^0 M$ x2 m! G9 atvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。2 d6 }; b* t& C

0 J: G  [7 \7 A5.39.217.77& p  k$ N! A7 T4 w/ a# L7 H
貼士
6 s" R) h3 e6 H6 N7 A# K( Q- c( C煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
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