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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D1 n8 p  w2 k$ ?- T) F/ W
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量公仔箱論壇& q- V+ _5 u" d0 m, {0 u1 H' C
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醃料
! ]6 D3 r- z! C4 e# Y6 g公仔箱論壇雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量公仔箱論壇* L) L! |$ k7 z. B  \& t& d/ q

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^& {3 T9 j! `0 V
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q- J0 p& p9 {5 B) b

7 A/ g8 e  M5 p3 H2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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' L- q" T0 y) r/ ]tvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。
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, d0 w/ X' p7 o' b/ N公仔箱論壇4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。
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煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
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