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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料5.39.217.770 Z% c3 o! \2 H
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量% a* _7 f0 X* f# C: C  ?0 |

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雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
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做法" Q: o# J8 @* w- r' |# X$ Q
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。
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2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。5.39.217.77/ a% y  z% e: l& j4 ^
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3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。
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# n& _2 w, ?. A3 _- g5.39.217.774.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。公仔箱論壇+ z8 ^6 Q3 _4 g" `
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; V) ^) P2 |1 ^: G* g. D  Y+ J8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
* w, R4 j: ^$ S7 i, x( n. v9 l煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
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