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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料
, _6 ]$ Q5 i7 y4 w9 l$ U羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量tvb now,tvbnow,bttvb) Y$ @3 P) g, d: d1 T1 {% [
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醃料
: A- c6 |' f) M2 S公仔箱論壇雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量公仔箱論壇7 z. o  G* o: E8 i4 C

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做法, u( p8 _% U& j$ a# e' R
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。公仔箱論壇% Q7 F) _8 R4 N8 b  F

5 V7 D0 P* Z" I2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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- I5 Y/ m" d" @2 J; k8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。2 n, u1 v3 [; m5 A
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4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。4 f% o: ^& a4 u# R" j( p

3 |, l* y" ~6 b. o5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d$ E7 A) d& K; @' `; z/ z  b
貼士' A0 v( g+ C3 U: C9 m7 K
煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
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