標題:
[中式食譜]
羅漢果咕嚕斑片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-6 05:56 AM
標題:
羅漢果咕嚕斑片
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D1 n8 p w2 k$ ?- T) F/ W
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量
公仔箱論壇& q- V+ _5 u" d0 m, {0 u1 H' C
K% J, I' D) Q1 |$ ^; Z& ]
醃料
! ]6 D3 r- z! C4 e# Y6 g公仔箱論壇
雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
公仔箱論壇* L) L! |$ k7 z. B \& t& d/ q
! j- z4 f; `, E公仔箱論壇
& A' R1 e" [% m2 @
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^& {3 T9 j! `0 V
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q- J0 p& p9 {5 B) b
7 A/ g8 e M5 p3 H
2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
! s5 |) h& |$ b* U$ V! f0 G- i
' L- q" T0 y) r/ ]tvb now,tvbnow,bttvb
3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。
h& Q' i, ~% [+ q. n1 D公仔箱論壇
, d0 w/ X' p7 o' b/ N公仔箱論壇
4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。
" U+ {: e- Q2 q. v" I
. M7 Z5 S" x2 i9 c0 {公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb( P; ]0 [8 {; ^; I
貼士
3 q2 P( F& N( u! k. i& T
煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
6 L! ]/ x5 _5 B" `, J
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0