Board logo

標題: [中式食譜] 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:55 AM     標題: 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚

材料
& F7 ^8 z1 I# R5.39.217.77羅漢果肴肉:新鮮羅漢果 1個、熱水 150毫升、魚膠片(浸軟) 1片、大菜絲少許、黑豚肉(汆水切碎) 200克
; a& i1 m' `- Q/ f0 d公仔箱論壇
/ W  F. R9 R$ u; L醬汁4 ]* j: T1 T  n& M! m
西芹水(西芹煲水)/洋葱(切碎)/花椒/八角/芫荽(切碎)/紅蘿蔔(切片)/OK汁/茄汁/鹽/雞粉/蒜茸/紅椒(切碎)/青椒(切碎)各少許、水 900毫升公仔箱論壇( Y/ G+ l, u% p* _* B+ e

" ~! p1 ^2 ?) [$ s4 ytvb now,tvbnow,bttvb醃料
3 z. [  E  L# i* \6 y/ I; R雞粉/鹽/糖各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量1 T7 k, L1 ?! U, K" f, L# L
公仔箱論壇( |! H/ b% R  W; \3 e* L3 e3 X( i4 P
其他5.39.217.775 l9 m1 M( J, W4 c
黑豚肉 3塊. x8 `6 F' i, K9 {8 q
, z% E4 [3 m0 w5 }" x* m+ @7 s7 \

/ G2 M- ]/ m3 P/ i2 E( B2 |公仔箱論壇做法5.39.217.77& M" V$ d/ K8 M$ D
1.羅漢果棄殼後放入攪拌機中,加入熱水攪成汁,隔去渣滓,取汁備用。4 _8 x8 M( w6 I7 j. G1 ], y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~" d" J5 D' R  Z+ S: n) h
2.將 130毫升的羅漢果汁加入魚膠片拌溶,下黑豚肉、大菜絲拌溶,放入雪櫃冷藏 1-2小時至凝固,取出切件即成。5.39.217.77* E9 p9 R0 n5 b4 E9 y
( ~" s' g" v+ e* k" m% C  e
3.鍋中下西芹水、洋葱碎、花椒、八角、芫荽、紅蘿蔔、水,以中火煲半小時成 600毫升份量,下 OK汁、茄汁、鹽、雞粉再煮熱,備用。
8 i+ `" q0 k8 m: R
. Z7 h5 z" |. f7 U  B0 K4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸、洋葱碎、紅椒、青椒,加入餘下的羅漢果汁和( 3)煮熱成醬汁,盛起備用。5.39.217.77  U4 P, S% G7 D5 g

4 C& h/ i. j! y5 u, F& O5.黑豚肉落雞粉、鹽、糖、生粉、雞蛋醃 15分鐘。
- N- f) v! t9 T5 D# {$ ^4 }
) D- z0 T* u$ z3 C7 L- Q; |) g6.燒滾油,黑豚肉拍上適量生粉,放入油中半煎炸至兩面金黃色,盛起後蘸上醬汁即成。 5.39.217.771 b/ {) \% e% f3 P6 ^8 P# R+ t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0