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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料
5 u" q2 c' D" v羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
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沙律菜材料公仔箱論壇0 H0 P0 j8 @3 e1 w$ n3 Z# q
沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許tvb now,tvbnow,bttvb. o: r8 p9 X; h; z5 j/ O

1 p1 ]% p! |7 W) T* b5.39.217.776 j3 N2 ?2 e. Q! u# D
做法
, D# ]/ e, y: m; I& T* {1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
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7 c5 I* M* [# K( X2 ?% b/ C2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。公仔箱論壇/ e9 ~4 H4 K3 T; ^+ w/ {1 V

( P8 C! b# q8 M: y公仔箱論壇3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。5 }# _  y$ c. A# K+ D
5.39.217.77' b; j# ~. B8 Q; n9 r6 R
4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。/ \7 q; U! c  D

$ O3 ?7 L* W3 {3 Z, V: t4 y5 \6 K$ y5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。
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貼士7 y$ Q) g: \+ w! N; E/ W8 R# D
羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。
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