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標題: [生活小百科] 改善頭痛 [打印本頁]

作者: 施文婷    時間: 2011-12-1 12:36 PM     標題: 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: k: n7 E% d1 D& d& _  L

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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?tvb now,tvbnow,bttvb6 w" [% `, f: ]' c% ~5 v1 |
答:一樣。
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其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮. 5.39.217.779 Y* k1 \& g3 }* G
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
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如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。/ n) A$ E* r! h2 M: h
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因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。公仔箱論壇( f- k1 x9 @/ b8 v! M% U+ y: S
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
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我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?# Z+ B& r% Y, W: Y
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如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。+ J6 b8 |) n2 K2 ?* e2 X1 S

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這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。3 T) `. m2 u2 _( [9 G2 |
以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!
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(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。5.39.217.77  ^! ^3 f' W( |
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當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
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有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。公仔箱論壇" {+ K. o: N8 k6 a; d. S
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這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?3 C* d( q: O$ ?$ y; U4 t

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經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。5.39.217.77# j& F% h/ O' o8 p% T3 ?
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..公仔箱論壇, Q2 G; e# Y4 A# i2 `4 s- ?3 W

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