標題:
[中式食譜]
麻辣沙茶青江菜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-28 01:48 PM
標題:
麻辣沙茶青江菜
& X% x7 Z. L! u. O* e* W3 @tvb now,tvbnow,bttvb
, q [" t5 ]- w8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb+ f; l. @4 f- H; f* c6 D B% v/ O
【材 料】
+ j G4 L! Q+ m3 r5.39.217.77
公仔箱論壇& v7 h; T& S. J0 c& a
公仔箱論壇* z' |. Q* q: S6 N9 v0 o- q+ Z
: }* @( B9 ?6 T8 Y$ E: ftvb now,tvbnow,bttvb
青江菜
150公克
公仔箱論壇( D* `! f) d+ U# e' J/ F2 v2 d: M
1 s: x J) H% G0 N5.39.217.77
6 y+ E, S! q7 K3 c
辣椒末
1/8大匙
: u/ r) F5 `8 [) m2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y3 u& M" T) s& g
公仔箱論壇# S' D' C0 D' X8 c0 p0 p
蒜末
1/8大匙
( V4 I! M; O) g" Y/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x- G5 v8 o' j; E! M; h4 `
# Q( h, t# ^7 | q* v5.39.217.77
【調 味 料】
- D9 R+ Q' V6 p4 T: z' ^; T公仔箱論壇
0 `8 I3 D7 K+ b- K, `
8 S, X$ X0 l6 ^) g) @6 o$ x1 A( a+ u4 J
公仔箱論壇: V1 t! F) f) r9 d7 R
麻辣沙茶醬
1大匙
; w6 d# _5 F7 ^
( h7 V- U' m% u& [- f; o z公仔箱論壇
1 m2 T t, \1 r! L; Y. otvb now,tvbnow,bttvb
高湯
100㏄
" S6 Q" O3 N8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c Z% D" C8 E
5 m6 n5 }# M+ ~+ ]4 v! n& E5.39.217.77
【做 法】
公仔箱論壇% \& Y. d7 h8 Y# l) \1 e7 x/ W
- i. r# r, m# u1 v. \3 ~% w' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T0 b/ D" E0 m8 c
1.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙至變色，撈出瀝乾水分，排入盤中備用。
8 f+ l$ |% t' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q, e# a, V9 n- G) P
2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒末、蒜末小火炒出香味，加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘，盛出淋在作法1上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇* z' |. Q* q: S6 N9 v0 o- q+ Z
. Y3 u& M" T) s& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x- G5 v8 o' j; E! M; h4 `8 S, X$ X0 l6 ^) g) @6 o$ x1 A( a+ u4 J