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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
3 h. \$ Z2 ~2 w' N/ ?5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 u# Y+ r1 I6 r% r
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
' H; P+ n+ m% r" O/ Dtvb now,tvbnow,bttvb四川豆豉球 ... 1粒
6 D- C7 {3 c( h7 }豬絞肉 ... 75公克
1 g% \: g# g9 I$ ]蔥屑 ... 1小匙0 Z' `5 t, Z; s+ a/ I7 w2 u
薑屑 ... 1小匙
2 ]+ A7 v, ~4 w3 j2 K* l; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜屑 ... 1小匙
- }  E8 [2 Y' l* Q2 K/ L9 P5.39.217.77辣椒粉 ... 1小匙& K: b6 X& m* b
鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `! e' |- o$ [9 U9 }
味精 ... 1/2小匙
$ F3 T0 }3 _4 ?$ s1 S8 n, M" l酒 ... 1大匙
% v7 J, i1 N+ o: t. K" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 ... 3大匙
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0 ~" d: |& G0 O$ ^" J* A' ltvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:
3 c; G2 V) e/ p' }8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
  q) k7 Z+ s  n) ^$ N& |3 y公仔箱論壇油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。公仔箱論壇( z% m* \( E9 ]: z" O% L) ^
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。公仔箱論壇3 ^  @% r* B) x3 k4 b. {4 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o2 d/ V, R- }& ?( E
備註:tvb now,tvbnow,bttvb2 I6 K9 k" o" B6 s3 c; e
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
5 D& v6 J# Y# e' L& |2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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