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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
! D! A" Q1 b" B0 wtvb now,tvbnow,bttvb
7 F& q$ |% Q, [. u# I7 }. w+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j2 P" N9 O0 b: F% g
四川豆豉球 ... 1粒公仔箱論壇5 X& Q! L+ n" c# l
豬絞肉 ... 75公克
& C. j5 h' ]* g- \1 ]& k公仔箱論壇蔥屑 ... 1小匙
9 L% J, c4 Z+ B! M( n1 ?- ktvb now,tvbnow,bttvb薑屑 ... 1小匙
* X) F- |/ u. m, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜屑 ... 1小匙7 W) G8 B7 g# l8 k
辣椒粉 ... 1小匙8 u4 u  m# a5 _
鹽 ... 1小匙
* w8 D+ D6 F; y7 e, N0 z公仔箱論壇味精 ... 1/2小匙  E, D% R$ p: Q9 W$ L; W  v9 J7 I
酒 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- E7 i  m0 ]/ s3 C/ u5 @  \6 O; V! N
油 ... 3大匙
& D0 Y* x% l# K$ f5 D. u1 Q) Z& v7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R  b9 P& I9 A& k( {0 T! s
作法步驟:
/ |4 e) g. t' A- z  @( L7 p& c公仔箱論壇鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
, A5 |* X& z+ G0 r5.39.217.77油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
$ x8 ?3 B9 G9 t" A+ r- K/ O3 e0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
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' G0 Q; y# g4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:
3 g% c$ h: ^* K! D) Itvb now,tvbnow,bttvb1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
8 L0 n& q, G6 N7 }5.39.217.772.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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