標題:
[中式食譜]
五更豆酥龍魚
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-22 12:01 PM
標題:
五更豆酥龍魚
所需材料:
[. @* a Q3 b- i% p$ B* g# G& y+ Btvb now,tvbnow,bttvb
6 V- J6 t# R' k. c7 L8 btvb now,tvbnow,bttvb
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
9 B4 H' Y0 d- c' @- a' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
四川豆豉球 ... 1粒
1 r6 K& U e3 K
豬絞肉 ... 75公克
2 c k: N4 J3 p9 R2 ]
蔥屑 ... 1小匙
w. E. r' l4 W5 G7 {. @5 \7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑屑 ... 1小匙
公仔箱論壇. n4 R$ |+ q1 E3 I& E+ J8 i
蒜屑 ... 1小匙
& _! Y8 J) D- F% ], `, E# C7 f
辣椒粉 ... 1小匙
公仔箱論壇# V" h3 y) Q5 H5 Q/ z) G. x. b
鹽 ... 1小匙
h- m0 W) ~- _6 g) U8 j
味精 ... 1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb' K7 G) `% f, }
酒 ... 1大匙
; x9 `9 A+ d0 K* y6 e
油 ... 3大匙
?2 V# W5 L4 G) s公仔箱論壇
# `2 e6 \) x6 _2 C" _
作法步驟:
5.39.217.77. H5 y9 E( o6 B/ r) O ]4 P
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
& t9 a- t' Q% ` Y U' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
Y0 D2 I: ^9 Z" K5 c
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
公仔箱論壇/ P$ F7 t B! ?9 }
0 F' M+ @( h9 I5 I# a) [& F公仔箱論壇
備註:
- }- ?6 X. z% e. D
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
5.39.217.770 J0 l& @$ p; a$ N4 r
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0