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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 v- G4 ]1 z' l1 c+ X

; z  V% E2 Q. k' H* v7 e5 F7 E7 l鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
8 _0 p0 L- r, B0 s6 Z" G1 ]6 f, J5.39.217.77四川豆豉球 ... 1粒# R! a0 z! w0 X
豬絞肉 ... 75公克公仔箱論壇- H1 i  Z+ y. n
蔥屑 ... 1小匙
& W" p" t5 [1 w8 }; Otvb now,tvbnow,bttvb薑屑 ... 1小匙
+ m9 h+ X' c; l& f5.39.217.77蒜屑 ... 1小匙
1 u7 e+ A; I* |- P公仔箱論壇辣椒粉 ... 1小匙5.39.217.77" M. c/ H% h1 r$ `, O
鹽 ... 1小匙
! I6 W! S1 S- M8 I* n; L味精 ... 1/2小匙
9 ~/ a8 E7 J9 m, Dtvb now,tvbnow,bttvb酒 ... 1大匙
& H% _9 j' O. Y7 b4 Y4 z) [$ s公仔箱論壇油 ... 3大匙
: A5 E+ [# s% e3 w  v- O5.39.217.77
3 Q6 n; G  t' [- h) `$ g. K' g作法步驟:& ]* s+ x5 c/ {+ Q
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q" x% J4 Y* x% P& t, j7 T
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。5.39.217.77& Q# f2 N" m* J- C0 N
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
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5 z8 w% ]. g1 r; j9 g$ c備註:5.39.217.77% Z# a/ T  u( H' T: D# h' ^' _
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。tvb now,tvbnow,bttvb* M; P! t& C; e. s  u% N' c" T
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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