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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:5.39.217.77* Q  T! ~. ?/ E  l
tvb now,tvbnow,bttvb0 e, e+ y( O+ ?0 {7 _2 {
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)tvb now,tvbnow,bttvb" }. b; G: E9 f9 [2 e! t0 F7 }
四川豆豉球 ... 1粒5.39.217.77, y( V1 p: n8 h, R4 Q' L, w' x
豬絞肉 ... 75公克! I$ W8 i! R2 [; r; I9 f# A) t
蔥屑 ... 1小匙
1 Y6 F3 _& i7 c7 C5 J  o, d" b薑屑 ... 1小匙公仔箱論壇" w3 T. h( z+ v, Z$ {6 i0 i& ?7 Y
蒜屑 ... 1小匙
# O: m) v/ Y# L辣椒粉 ... 1小匙
# Y5 X2 O; u( y5.39.217.77鹽 ... 1小匙5.39.217.77& J9 k: K& r  h/ \$ [
味精 ... 1/2小匙
6 q5 Y, b7 L5 w4 N2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) m# _* Q/ q3 O. r0 v
油 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r6 l9 q' K$ A0 S

) v4 x" a; M4 G  R; ptvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:
  }3 J& K6 N3 X) l. W3 k公仔箱論壇鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。1 P1 N- r; K7 W* P- I+ a# d) O" a
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
- C% j7 i$ Y9 O( M炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
' _8 N( F# k: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V+ y  N1 F: w/ H! }公仔箱論壇備註:7 U: W+ r" k- _( s! r# O( {
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
. c! x' H$ }, j' v+ z/ {, t公仔箱論壇2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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